Co alkohol dělá, aby vaše tělo

Dokonce i když budete pít jen jeden doušek piva, vína nebo whisky, alkohol zůstává v těle po dobu asi dvou hodin. Rychle vstupuje do krevního oběhu a postihuje téměř všechny orgány těla. Vaše játra je nucen se vypořádat s výslednými toxiny. Dokonce i když nechcete pít příliš mnoho, aby si nemocní s cirhózou, vaše tělo stále trpí užívání alkoholu. Samozřejmě, nemusíte se vzdát alkoholu úplně. Mírná konzumace může dokonce využít - například, aby se snížilo riziko vzniku cukrovky. Ale pokud jste s nadměrnou konzumací alkoholu, být jisti, že váš zdravotní stav se zhoršuje. Zde je jen část následků, které vyplývají z nadměrné pití.

Poranění mozku

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, alkohol nezabije mozkové buňky. To se mění množství neurotransmiterů - chemických látek, které přenášejí informace sledováním vaši náladu, vnímání a chování. Alkohol také ovlivňuje části mozku odpovědné za rovnováhy a koordinace. Kromě toho vědci zjistili, že region odpovědný za uznání strachu a hněvu, přestali aktivně znamenat hrozbu po požití, lidé prostě nerozuměli, že situace může být nebezpečná - to vysvětluje, proč pije často ocitají v boji, ve kterém by neměla aby se zapojili.

Poškození kůže

Po pití můžete mít pocit, že lidé kolem vás krásnější. Ale tady na vlastní vzhled alkoholu negativně ovlivňuje. Alkohol kazí vaši pokožku, dilatací cévy a zvyšuje pravděpodobnost zánětu. Kromě toho, vaše oči jsou pokryty s oky o velikosti plavidel a tvář je rudý, protože zničení kapilár. Srdce začne pumpovat krev do hlavy, k vyrovnání rozšíření tepen a žil, takže tvář vzhled nafouklé a oteklé. Pokud si s nadměrnou konzumací alkoholu neustále získává podobu nevratných změn, které budou viditelné pro všechny kolem.

Poškození svalů

Můžete stejně jako třeba trávit čas v posilovně, ale pokud jdete po škole v baru, vaše biceps nikdy nebude nic víc. Alkohol působí na hormony a vede k tomu, že reakce těla na cvičení stává negativní, může vaše tělo není opravit poškozené buňky v procesu přípravy. Zvláště devastující účinek se dosahuje pravidelně pít, takže si nemyslím, že pití piva jako svačinu po tréninku může být normální - to je vážná chyba, která ruší všechny své fyzické úsilí. Kde jinde pít něco nealkoholického a doplnění bílkovin a sacharidů, které jsou tak nutné, aby vaše tělo po intenzivním tréninku.

Poškození srdce

Mírná konzumace alkoholu může dokonce posílení srdce v důsledku přítomnosti polyfenolů v pití, která zvyšuje hladinu prospěšného cholesterolu. Ale funguje to pro všechny, pouze patnáct procent lidí, kteří mají určité genetické predispozice pro kontrolu hladiny cholesterolu v krvi. Brzy určit běžnou úroveň spotřeby alkoholu lidé mohou provést genetickou analýzu. Do té doby, to stojí za zvážení, že pravidelné užívání alkoholu nepříznivě ovlivňuje stav cév. Získáte nepravidelný srdeční tep, což zvyšuje riziko srdečního infarktu několikrát. Proto, i když některé pozitivní účinky alkoholu je stále poškodit váš kardiovaskulární systém.

Poškození zažívacího traktu

Jen jednou v noci, ve kterém jste povolili sebe příliš mnoho, již vede k problémům s střeva. Škodlivé toxiny a baktérie se dostat z vašeho trávicího systému do krevního oběhu, což způsobuje nebezpečnou reakci imunitního systému. To může vést k onemocnění jater a dalších zdravotních problémů. Dokonce i v malých dávkách, alkohol je nebezpečný - to způsobuje podráždění žaludku a vede k pálení žáhy, protože jícnu svalové relaxace. V důsledku žaludečních šťáv ze žaludku může dostat do jiných částí střeva, která by za normálních okolností neměly být poskytovány. Konečně, alkohol způsobí, že přibírání na váze.

Poškození reprodukčních orgánů

Většina z negativního vlivu alkoholu stojí za zvážení pro ty, kteří plánují mít děti. Pít škodí ženám i mužům, kromě toho, že prostě snižuje šanci na otěhotnění. Jen pár alkoholické nápoje - a počet spermií je značně snížena. Kromě toho na podzim a hladina hormonu testosteronu. V důsledku toho dochází ke zhoršení kvality spermií. Dokonce i když nemáte žádné plány pro příští generace, a ty si myslíš, že sklenka vína pouze vytvoří tu správnou náladu, můžete si vážně špatně. Alkohol je špatné pro libido, což znamená, že postel nebude svítit. Podle statistik, tři čtvrtiny lidí se závislostí na alkoholu říkat pravidelné problémy sex - nedostatek touhy, erektilní dysfunkce nebo předčasná ejakulace. Stručně řečeno, alkohol - vážným nepřítelem váš sexuální život, i když si myslíte opak.