Bude to bolet, když se dostanete na paty. Co by to mohlo znamenat?

Po dlouhé procházce, fyzické námaze, kvůli nepohodlné obuvi a dokonce bez zjevného důvodu, někdy to ubližuje krokům na patách. Co to může být - pouhá únava nebo signál o zdravotních problémech?

Charakteristiky kalkaneu

To je největší z kostí nohy, je umístěno tak, že na ni spadá celá hmotnost těla. Současně má houbovitou strukturu, takže v průběhu času má vlastnosti opotřebení z konstantních zátěží.

To je důvod, proč je bolestivé stát na patě starších lidí. V oblasti kalkaneu procházejí spojovací šlachy od paty podél délky chodidla a k metatarzálním kostem. Z různých důvodů se tyto tkáně mohou zanícit a je to bolestivé, aby se na patách dostalo bolesti. To, že se jedná o zánětlivý proces - je téměř nemožné určit, protože se v žádném případě v žádném případě nevyjadřuje kromě bolestivých pocitů.

Jaké jsou důvody

Nejprve byste měli myslet na své boty. Příliš blízko? Nebo vysoká? To je přímá cesta k porušení krevního oběhu a bolesti nohou. Ne méně škodlivé příliš nízké boty. Módní "baletní boty" nebo tenisky na zcela ploché podešve nesou těžiště těla výhradně na podpatcích a nerozšíří se po celé noze, jak se očekávalo. Nicméně připisování bolesti do paty pouze na úkor fyzické únavy by bylo bezohledné. Ve skutečnosti existuje mnoho důvodů, proč je bolestivé krokovat na patách. Co to může být - artritida, bursitida, pata , podrážka nebo možná infekce? Každá z těchto diagnóz je docela reálná. Jediný způsob, jak zjistit pravdu a získat správnou léčbu, je kompletní lékařská prohlídka, je zapotřebí rentgenová fotografie. Podrobné laboratorní testy pomohou určit metabolické poruchy v těle, zvýšený obsah kyseliny močové - hlavní příčinou dny.

Vina může být šlach

Kvůli zranění nebo stálému namáhání, například neustálému nošení obuvi s vysokým podpatkem, se může stát nepříjemná věc, jako je například trhání, v nejlepším případě - roztažení plantární šlachy. V některých případech lze předpokládat, že pokud to bolí zasáhnout pata, jedná se o zlomeninu Achillovy šlachy, která je největší, která přiléhá na lýtkovou svalovinu. Toto je velmi vážné zranění, které se může stát sportovcům, když je noha zasažena zezadu, když se snaží skákat s nekonečnou nohou a také s pádem. V tomto případě bude bolest silně cítit v zadní části chodidla, v oblasti paty s přechodem na podrážku.

V jakém okamžiku to bolí - je to také důležité

Bolest na nohou v noci může hovořit o banální únavě a infekci nebo o začátku nachlazení - jak je známo, onemocnění začíná bolestimi v těle a hlavně v kloubech. Může to být symptom reaktivní artritidy - v tomto případě se bolest zesílí v noci a má tahovou povahu. Pokud je bolestivé ráno chodit na podpatku, může to být znamení páteře. Při motorické činnosti bolest trochu ustoupí a v klidu se obnoví.

Jak uklidit bolesti v patách

Vzhledem k tomu, že příznaky a příčiny bolesti mohou být různé, nejvhodnější doba bude včasné volání k lékaři. Ale to neznamená, že byste se neměla snažit ulehčit své utrpení. S bolestí v patách a kloubech pomáhá studená komprese. Můžete se jen postavit, projít nemocnou nohu ledovou vodou a okamžitě si lehnout. Také je nutné provést anestetikum, rozetřete jej rušivým masem, jako je "Fastum Gel". A samozřejmě nezapomeňte na prevenci. Pokud jsou podpatky ublíženy, je lepší zapomenout na těžká cvičení a běhání - bude to dost projít. Podpatky již byly řečeny - ne více než 5-6 cm a ne méně než 2 cm. Nemůžete chodit na pevné podrážce nikomu, zejména těm s plochými nohami. Na závěr - banální poradenství: onemocnění je snadnější zabránit než léčit.