Užitečné a chutné brusinkový během těhotenství - skladiště vitamínů a minerálů

Cranberry patří do rodu brusinek rostliny z čeledi, a je evergreen, často plíživé keř s malými kožovitými listy a tenké stonky. Cranberry květy červeno-růžové barvy a ovoce tmavě červené. Roste v rašeliníku a rašelinišť, někdy tvořit rozsáhlé houštiny.

Brusinky jsou velmi cennou potravinou, protože obsahují velké množství užitečných vitamínů a minerálů. Cranberry bohatý citronové a kyseliny benzoové, pektinové látky, vitaminy C a P. brusinky mohou být skladovány po delší dobu, široce používané v alkoholickém nápoji a potravinářský průmysl. Kromě toho je extrakt brusinky se používá jako antiscorbutic, antipyretické a osvěžující prostředky pro zvýšení účinku sulfonamidů, antibiotik a gastrointestinální sekrecí, také používal cranberry v průběhu těhotenství pro léčbu gastritidy.

Během těhotenství, je třeba jíst hodně vitaminu potraviny bohaté, ale to by mělo být provedeno s opatrností, protože mnoho exotických plodů může způsobit závažné alergické reakce. Mnoho nastávající maminky zeptat, zda těhotné brusinky? Brusinky, má antibakteriální vlastnosti, užitečné pro všechny, zejména pro těhotné ženy, protože často trpí chorobami močových cest. Odpovědnost za tento hormon progesteron, který zavádí močovody ledvinné pánvičky a močového měchýře fyziologických podmínek hypotenzi. Av důsledku toho vytvořit různé stagnaci, roste do pyelonefritida, cystitida a uretritida.

Nepostradatelným zdrojem vitamínů a minerálů v průběhu těhotenství je brusinková. Obsahuje velké množství vitamínů, jako je PP vitaminy, B1, B2, B6, B9, C, E. Dále brusinková obsahuje mikro- a makroživin vápník, sodík, hořčík, fosfor, draslík a železo. Kalorický brusinková je pouze 28 kcal na 100 gramů produktu. Brusinky a bohaté na cukry, většinou glukózy a fruktózy, sacharózy v těchto plodů nejméně.

Použití brusinek doporučuje při zvýšeném tlaku, křečových žil a jako polyvitaminic prostředky. Brusinka listy a plody obsahují oleanolová a Ursolová kyseliny mají protizánětlivý a hojení rány efekt.

Cranberry během těhotenství může pomoci vyrovnat se s takovým nepříjemným a častým problémem těhotenství krvácení dásní, která se vyvíjí obývat ústní dutiny v důsledku bakteriální aktivity. Cranberry, jako vynikající přírodní antibiotikum inaktivuje ústní dutiny. Doporučujeme použití brusinek a brusinkového džusu a poporodním období jako brusinky mají výrazný antimikrobiální účinek, urychluje hojení ran a popálenin.

Cranberry během těhotenství zlepšuje paměť, pomáhá nervový systém a snížit riziko depresí po porodu. Zbavte se otok a otoky, které jsou důsledkem metabolických poruch v tkáních, brusinky také pomoci v průběhu těhotenství ve formě šťávy. Kromě toho, brusinkový džus a šťáva se používá při vysoké teplotě a horečnatých stavů jako antipyretická činidla.

Nicméně, je třeba omezit přítomnost některých chorob použít brusinky. Tak, to je kontraindikován brusinky ti, kteří mají akutní zánětlivé onemocnění střev, žaludku nebo jater, stejně jako zhoršení žaludečních vředů a jiných gastrointestinálních.

Tak koupil čerstvé nebo cenné osobně sebrané bobule brusinky co nejdéle udržet své užitečné vlastnosti, stačí jednoduše zmrazit. Za prvé, musí být promyje, usuší a rozšířil ve velkém v mrazáku, a pak se složil do skladovacích vaků. Je také možné sušit brusinky nebo aby jí chutná a léčivý jam.