Řasa: užitečné vlastnosti a kontraindikace

V Pacifiku a Atlantiku oceánu, přesněji na severu jejich vodách rostou zvláštní druh hnědých mořských řas - řasy užitečné vlastnosti byly známo, že člověk po dlouhou dobu. Asi třicet druhů mořských řas objeveno vědou a byl úspěšně použit v potravinářském, farmaceutickém a kosmetickém průmyslu.

Vzhled a konstrukce

Obrovské houštiny řasy rovnoměrně pokrývají skalnaté dno oceánu. Externě - dlouhý tmavě zelená páska (stélka) od 1 do 15 m, jehož šířka se pohybuje od 3 do 30 cm, Oni se zužují směrem dolů a tvoří hlaveň řasy větvení na původním kořenům (rhizoids) .. Oni kelp pevně lpí na dně oceánu. Životnost řas závisí na klimatických podmínkách, ve kterých roste, a v průměru od 2 do 15 let. Každý rok v pozdním podzimu řasy umírá a začíná růst znovu v zimě.

Řasa, užitečné vlastnosti, které úspěšně používá osoba je ceněn pro stélky. V nich obrovské množství cenných látek vyrábí a akumuluje ve dvou letech. Slizký, měkké, s vlnité okraje, jsou snadno vybírat pomocí speciálními hůlkami. Nepoškozuje populace, jako vypěstované řasu používání mobilních zoospores, které jsou vytvořeny a uspořádány přímo na povrchu stélky - v sporangií.

Po sklizni řasy se promyjí a mírně suší, což vede k sladké, bělavý povlak na jeho povrchu. Začíná se stát kyselinu alginovou - polysacharid, který se skládá z řasy, jeho užitečné vlastnosti se nezastaví. Na rozdíl od něj, do řasy patří rostlinné bílkoviny a vlákniny. Vysoký obsah vitamínů A, _{B6, B12,} C, D a PP, aby se jeden z nejvíce hodnotné dárky oceánu, a prvky zakládající nastavení (hořčík, draslík, vápník, mangan, železo, fosfor) - produkt, který je potřebný pro každou , A samozřejmě nesmíme zapomenout na jód, přičemž řasy získala zvláštní oblibu, protože je v něm obsažený v organickém stavu, což znamená, že lidské tělo je přijata ve větší míře.

Řasa: užitečné vlastnosti a kontraindikace

Všechny, bez výjimky, lidského těla a jejich funkce řasa má pozitivní účinek. Je-li mentální a nervové vyčerpání doporučil, že pravidelná konzumace mořských řas. V důsledku v něm obsažené vitaminy B a jód, že nasycené mastné kyseliny nervový systém člověka a normalizuje jeho funkci. Laminaria, užitečné vlastnosti, které jsou nezbytné pro plný provoz štítné žlázy, se používá jako profylaktické Basedowova nemoc.

Máte-li zahrnout do svého jídelníčku Laminaria můžeme nejen výrazně zlepšit trávení, ale také zbavit se chronické zácpy a kolitida. Způsob metabolismus v těle je normalizován, a proto může být považováno za vynikající nástroj pro hubnutí.

Pravidelné používání Laminaria je odolnost proti různým infekcím, posiluje imunitní systém. Také, to je vynikající prevencí aterosklerózy a kardiovaskulárních onemocnění.

V případě porušení sexuální funkce řasy používané jako afrodiziakum. A v kosmetice je vynikající nástroj pro posílení vlasy a péči o pokožku výrobků.

Nicméně, existují určitá omezení, podle kterého řasy používané s opatrností. Vlastnosti mořských řas dobré pro tělo, ale v případě individuální nesnášenlivosti a případných alergických reakcí by měl opustit jejich použití. S extrémní opatrností, aby mořské řasy, je nutno zacházet těhotné ženy a lidi trpící nefritidy nebo vaří.