Protahování a trhání kotníku vazy.

Mezi nejčastější zranění pro dnešní den - je natažení nebo natržení vazů v kotníku. Nejčastějším případem - mezera malobertsevo Tara vazy, které jsou na vnější straně kotníku. Obvykle to je získán trauma pádu nohou vtažené dovnitř. Poměrně často se stává, ve sportu v různých sportech. Okamžitě vytvoří silná noha otok vyvinutý podkožní hematom. To je velmi omezená, to bolí pohybovat v důsledku tohoto hnutí u lidí. Po obdržení takového úrazu je naléhavě zapotřebí, aby se vztahují na traumatologist a identifikovat kostní léze udělat rentgen.

Existují různé stupně poškození kotníku vazů. První stupeň poškození - je to vymknutí. Za druhé - to je kotník vazu slzu. A za třetí, nejtěžší - je roztrhané vazy. Nejnižší úroveň zranění zahrnuje poškození dvacet pět procent vláken, druhá - až sedmdesát pět procent, a třetí - absolutní vazu prasknutí.

V závislosti na stupni závažnosti poranění osoba může mít různé příznaky kotník vazu slzu. První závažnost Slack zahrnuje otoky nohou a malé podkožní hematom. Ve druhém stupni poškození pozorováno silné otoky, krevní výrony velká, špatná pohyblivost nohy, potíže s chůzí. Třetí stupeň je charakterizován úplnou neschopnost spoléhat na nohy, kotníku nestability.

Pokud jste poškozený kotník, budete nutně potřebovat kontaktovat tísňové stanici. Léčba vazu slzný kotníku zahrnuje jednoduché postupy. První dny odpočinku musí být dodrženy - trochu klidu, jít pouze o holi nebo berle, pouze s domem. V případě, že pacient má třetí stupeň poškození, je nutné nainstalovat speciální Výztuž - zařízení, které chrání kotník a vykládání. Měla by být umístěna v poloze na zádech, noha by měl ležet mírně zvýšené (např., Na polštáři osázené pod ním).

Za účelem snížení otoky a podlitiny v prvních dnech používání studeného - několikrát denně nižší nohy do kbelíku naplněné studenou vodou a ledem. Udržujte své nohy v něm pět až deset minut, dokud neucítíte necitlivost v nohou. Můžete také zabalit led v vlhkým hadříkem a udržet kazhdyychas po holení nohou na patnáct až dvacet minut. Využití tepla kontraindikováno, protože to posílí otok a krvácení, přičemž zraněné místo bude odpovídat více.

Máte-li rozchod kotník vazu, je nutné zavést tlakový obvaz na noze, je žádoucí, aby to bylo elastický obvaz. Mělo by být navinuta ve formě takzvaného „Group of Eight“ - od prstů až do holeně. První obvaz se navíjí pod napětím, pak se volně. Obvaz se aplikuje po člověk spal nebo spočívala v poloze na zádech. To je, když je otok redukován, a můžete použít obvaz.

Když se den po zranění, by měl začít třít speciální mast do holeně - například „Troxevasin“. Aby se snížila hematom, který vznikl pod kůži v místě, kde je vaz prasknutí kotník, gel by měl být použit „Traumeel“, „Fastum gel“ voltarenovuyu mast a tak dále. Mast vtírá do nohy po dobu několika minut denně po dobu dvou až tří časů. To by mělo být provedeno velmi opatrně a jemně, bez prodlužování a mnul nohu - špatný vliv na poškozené kotníku. V noci, aby se obklad pěšky, s použitím lékařské mast nebo alkohol.

Po několika dnech, kdy je otok téměř pryč a bolest nebude tak silný, můžete začít masírovat nohu. To by mělo být provedeno pouze v těch oblastech, které jsou v blízkosti poškození, a místo, kde mohou být kotníkové vazy mezera vmasíruje do týdne.