Příčiny a příznaky derealizace. Jak se zbavit derealizačního syndromu?

Naše psychika je tak hluboká a mnohostranná, že její studium není ukončeno. Pouze vědci porozumí jednou hádankou, hodí do nich nové. Takže relativně nedávno se derealizace objevila v seznamu problémů, s nimiž se psychologie zabývá. Tento termín byl zaveden na konci minulého století a první popis tohoto jevu byl učiněn v roce 1873 psychiatrem M. Krisgaberem. Během této doby jsou příznaky derealizace a příčiny jejího výskytu dobře studovány a vyvinuty účinné metody léčby. Nicméně derealizace zůstává jedním z nejzajímavějších jevů v psychologii, což způsobuje mnoho vědeckých sporů a diskusí.

Derealizace: Co je to?

Tento výraz lze snadno pochopit, pokud si připomínáme, že předpona "de" znamená v mnoha ohledech opozici, zrušení, nepřítomnost, vyloučení. Například šifrování-dešifrování, mobilizace-demobilizace. To znamená, že derealizace znamená opozici, vyloučení skutečnosti. V medicíně je tento termín vysvětlen jako takový stav lidské psychie, ve kterém je narušena vnímání okolní reality a běžný svět a nejjednodušší každodenní věci začínají být viděny z úplně jiného úhlu. Někteří odborníci spojují derealizaci s depersonalizací, nazývají ji všudypřítomnou depersonalizací, jiní nevidí velký rozdíl mezi těmito dvěma státy. Toto stanovisko je potvrzeno skutečností, že mnohé z příznaků derealizace a depersonalizace jsou totožné. Jako takové se tato podmínka nepočítá. Lékaři jsou více nakloněni tomu, že jde o jedinečný ochranný mechanismus lidské psychie, který pomáhá udržovat stabilní funkci mozku v určitých extrémních situacích, které se vyvíjejí v životě.

Symptomy

Velmi málo lidí ve svém životě se nestalo událostí, které by mohly "dostat do cesty", ponořit se do zoufalství, vést k duševním poruchám. Ale ne všichni pod váhou okolností začali derealizovat. Nebo možná, my všichni máme tento jev, prostě o tom nevíme? Chcete-li pochopit, musíte znát příznaky derealizace. V tomto stavu dochází ke změnám ve vnímání těchto věcí:

- barvy;

- zvuky;

- pachy;

- čas;

- prostor;

- Dotkněte se;

- obklopující předměty;

- denní aktivity;

- vaše "já".

To znamená, že člověk vidí, vidí, rozumí, ale ne stejným způsobem jako vždy. Nejzajímavější je, že ti, kteří trpí derealizací, jsou naprosto adekvátní a dokonale si uvědomují, že jsou ztraceni ve vesmíru a ve skutečnosti. To dále zhoršuje jejich duševní poruchu. Někdy příznaky derealizace mohou být "již vu" nebo jeho opak - "Nikdy jsem o tom nic nevěděl."

Rozdíl mezi derealizací a jinými duševními chorobami

Podle lékařských statistik trpí asi 3% světové populace jedním stupněm derealizace. U pacientů se schizofrenií je to jeden z hlavních příznaků onemocnění. Příznaky derealizace jsou zaznamenány téměř u každého závislého, který je "pod dávkou".

A přesto tento stav mysli má odlišnosti od podobných onemocnění. Takže s derealizací neexistují žádné vize neexistujících objektů nebo akcí, jako u halucinací. Neexistuje ani iluze o viditelné a slyšitelné. Ze schizofrenie se dereázy vyznačují absencí jakékoli mánie, duševního automatismu obsesí.

Příčiny

Bylo téměř dokázáno, že derealizace jsou náchylnější k obyvatelům megacities než k malým městům a vesnicím. Četné studie tohoto problému ukázaly, že matoucí, citliví, úzkostliví a příliš emocionální lidé nejčastěji sledují derealizaci. Důvody k jejímu výskytu jsou následující:

- přenášené napětí;

- pravidelný nedostatek spánku, práce, jak se říká, pro opotřebení;

- deprivace (potlačení velkých a malých toužeb v sobě);

- nemožnost provedení plánu;

- deprese, osamělost;

- užívání psychotropních léků;

- panika způsobená mimořádnými událostmi;

- Některé nemoci (vegetovaskulární dystonie, neurózy a další).

Derealizace a cervikální osteochondróza

U některých onemocnění může být také duševní porucha, jako například derealizace, například cervikální osteochondróza. Toto onemocnění je charakterizováno lézí intervertebrálních disků v krční oblasti. Často to vede k zaseknutí nervových zakončení a krevních cév, což naopak přispívá k vzniku symptomů derealizace. Cervikální osteochondróza způsobuje nesprávné umístění hlavy na polštáři, traumu krku, záhyb nebo skoliózu, pravidelné nucené držení krku a hlavy v nepohodlných pózách (například při práci). Pokud je derealizace spojena s cervikální osteochondrózou, je pacientovi předepsána vhodná léčba. Psyche pacienta je obnovena.

Derealizace v dětství a dospívání

Děti, dokonce dokonale zdravé, často mají příznaky derealizace, jako je vidět svět jinak, identifikovat sebe s nějakým zvířetem, reprezentovat své tělo (ruce, nohy, hlava atd.), Ne tak, jak jsou skutečně. Není zde nic nebezpečného, jen se dítě učí poznávat okolní skutečnost.

Je nebezpečnější, pokud se objevuje derealizace u adolescentů. Volat mohou být stejné důvody jako u dospělých. Jsou přidány do těchto položek:

- proces utváření osobnosti mladých lidí;

- vysoká kritéria sebeúcty;

- studium anatomie těla a vzhled utrpení, pokud něco není stejné jako ostatní;

- nestabilita ještě nezpevněné psychie.

Pokud existuje podezření na derealizaci, dospívající by měl vyšetřit psychoterapeut, předepsat léčbu a vydat doporučení, které se mohou v každém konkrétním případě lišit.

Popis pocitů během derealizace

Na základě dlouholetých zkušeností si psychoterapeuti u pacientů berou na vědomí takový smysl pro derealizaci, který samotní pacienti označují jako plátno nebo mlhu, které z nich zatemňují svět. Někteří pacienti se cítí jako pod vodou, takže se zdá, že všichni jsou vágní a měnící se. Téměř vždy lidé chtějí překonat nepříjemné překážky a vrátit se do známého světa.

Dalším pocitem derealizace je neobvyklé vnímání lidí. Existují tedy pacienti, kteří se domnívají, že lidé kolem sebe se stali podobnými figuríny nebo roboty, že v nich není nic živého.

Smysl pro derealizaci často mění vnímání objektů. Zdá se, že jsou nemocní, jako by se věci samy pokoušely zachytit do očí.

Často stojící stížnosti pacientů mění také vnímání některých nebo všech zvuků, dokonce i jejich vlastní hlas, a u některých pacientů a jejich vlastního těla. Někdy se zdá nemocným, že jeho tělo někde zmizelo a zeptávají se nedaleko, aby se dotýkali, dotýkali se, zda mají ruku nebo nohu.

Obecně platí, že ti, kteří trpí derealizací, vnímají celý svět jinak. Byly zaznamenány případy, kdy pacienti srovnávali realitu s měsíčními krajinami. Zdálo se jim, že se všechno zastavilo, všechno bylo ponořeno do ticha, nehybnosti a smrtelné ledové prázdnoty.

Diagnostika

Zjištění syndromu derealizace není tak jednoduché, jak se zdá, protože její příznaky mají poněkud jemné rozdíly od některých duševních chorob. V ideálním případě by diagnóza derealizace měla zahrnovat:

- anamnéza;

- vyšetření pacienta a objasnění všech jeho pocitů lékařem;

- použití klinických stupnic (Nuller, Genkina);

- rentgen;

- ultrazvuk;

- EEG spánku;

- laboratorní studie, protože s derealizací je množství serotoninu, norepinefrinu, některé kyseliny jsou narušeny).

Studie onemocnění v každém konkrétním případě by měla být subjektivní (zda má pacient objasnění, zda jsou v jeho rodině podobné případy, zda už takové příznaky někdy zaznamenaly) a objektivní (průzkum příbuzným a známým).

Dále by měl lékař zkontrolovat pacientovy reflexe, stav kůže a fyziologické vlastnosti. Téměř vždy jsou ti, kteří trpí derealizací, poněkud zablokováni, pomalu reagují na otázky, často chtějí být izolováni. Lidé, kteří změnili vnímání zvuků, neustále poslouchají a ti, kteří mají pocity plátna a mlhy, šourkají, se vrhnou do okolního prostoru.

Nullerova stupnice

Toto je nejčastěji používaná diagnostická metoda. S jeho pomocí zjistěte stupeň (skóre) závažnosti derealizace. Scale Nuller je dotazník, který obsahuje všechny známé příznaky tohoto stavu. Každý symptom obsahuje několik projevů. Pacient vyplní dotazník a zaznamenává pocity, které má. Poté doktor vypočítá "bodované body". Jsou-li až 10, pak stupeň derealizace je snadný, pokud je až 15, průměrný až 20 - středně těžký až 25 - je klasifikován jako těžká derealizace. Jak se zbavit tohoto stavu? Pacienti, kteří "dosáhli" skóre z 18 bodů, lékaři doporučují, aby šli do nemocnice. Při útoku na derealizaci navrhl Nuller, známý lékař psychiatr a vědec, zavedení fixní dávky diazepamu pacientovi. Tento lék zmírňuje útok přibližně za 20 minut. Ve zvlášť obtížných případech se stejná léčiva používá také pro diagnózu.

Léčba

Často se dotazuje, jestli je diagnóza "snadná derealizace", jak se jí zbavit a zda se to dá dělat doma? Lékaři doporučují v tomto případě odstranit příčiny problému (normalizovat spánek a všechny zátěže, zlepšit výživu). Doporučuje se také změnit situaci - podniknout dovolenou, nechat nejméně týden někde na novém místě, setkat se s novými lidmi. Doma doma je velmi užitečné vzít kontrastní sprchu, dobře třepat tělo ručníkem a ještě lépe - získat masážní kurz, pravidelně procházet se čerstvým vzduchem, jít na sport.

Pokud je diagnostikována závažná nebo mírná derealizace, léčba je lékařská a hospitalizovaná. Pacientům jsou předepsány antidepresiva a trankvilizéry v kombinaci s komplexem multivitaminů, psychoterapeutické kurzy, speciální fyzioterapie.

Derealizace často není nezávislá, ale pouze doprovází závažnější onemocnění syndromu, takže samoléčba může tento problém jen zhoršit. Při správně diagnostikované derealizaci se současně léčí základní onemocnění. Prognóza je v každém případě individuální.

Prevence

Naneštěstí nikdo není imunní vůči mimořádným událostem, které mohou proniknout do života a vrhnout se do šoku, způsobit silný stres. Ale každý může každodenně posílit nervový systém, psychiku a celé tělo , aby byl schopen odolat potížím a je snadnější je nosit. Metody posílení jsou všem dobře známy. Jedná se o:

- cvičení proveditelnými sporty;

- denně pěšky na čerstvém vzduchu;

- vyvážená výživa;

- Správný režim dne.

Aby nedošlo k derealizačnímu syndromu, je velmi žádoucí být šťastně žít bez ohledu na váš stav a finanční situaci. To znamená, že potřebujete nějaký koníček (hobby), pomáháte uvolnit duši z každodenního života, neopouštět se v sobě, komunikovat s přáteli, dovolit si situaci změnit alespoň jednou ročně. Chcete-li to udělat, nemusíte jít do zahraničí, můžete cestovat po své rodné zemi.