Masáž obličeje

Péče o vzhled potřebné pro každého člověka bez ohledu na jeho věk. Jedním ze současných technik pro péči o pleť je masáž obličeje, která zlepšuje krevní oběh, snižují krevní tlak, zmírnit otok, zvýšit tón těla, jakož i zlepšit náladu.

Aby se ujistil, že nemá masáž obličeje má obrovský pozitivní vliv na organismus, nemusí nutně dělat jmenování do profesionální. Malá masáž může udělat každý, a to nebude trvat příliš dlouhou dobu, maximálně 5-10 minut.

Každý den uvedení na pleťový krém, regenerační tonikum, držíme sami dělat neochotně, jemnou masáž. Ale tady je třeba připomenout, že pokožka je velmi křehká ve své struktuře, takže je přísně zakázáno pracovat na kůži silou. V žádném případě nemají třít svou tvář, netahejte tváře, protože to způsobuje to vážné škody, které by později vedl ke vzniku velkého počtu vrásek.

Masáž obličeje - Technika

Existuje několik způsobů masáží, které jsou různé pohledy na dopad na kůži. První způsob je, že hlavní pohyb této techniky - tapotement. Na povrchu pokožky konečky prstů je malý dopad ve formě rapu. Je třeba dávat pozor na oblast kolem očí, jako nadměrný počet zdvihů může způsobit modřiny. Proto effleurage by měl být velmi jemný, spáchané každého prstu na kole. Druhé pohybové zařízení je lehké hlazení kožních obrysů (linky).

• První směr - od obočí na vlasy. Připojte druhý a třetí prst a lehce pohladil se po přímce vedoucí od obočí na vlasy.
• Druhý směr - od nosu ke spánkům. Poté, co ukončil třetí a čtvrtý prst, vyhodit ze zadní části nosu do chrámů v oblouku.
• Třetí oblast se zaměřuje na masírování tváře. Dva prsty provést světla hlazení horního rtu k uchu, a tím zachycovat prostřední část tváře.

Druhý způsob je, že masáž obličeje se provádí v daném pořadí. Jinými slovy, každá oblast budeme používat samostatně. Je třeba vycházet z čela.

• Vnitřek dlaně strávit nějaký čas ve směru od středu čela a končí na spáncích. Hlazení by měl být jemný a neobtěžuje. Opakujte tento pohyb o 10 krát, a pak jít do oblasti pod očima.
• Zakřivené linie jít přes kůži obličeje, počínaje tváře a kořen nosu koncem.
• Bezva otevřít ústa, jako byste mluvit nahlas písmeno „o“. Od poloviny brady hladí spirálový procházku do uší. To vám umožní masírovat tvářích.
• Nenechávejte bez pozornosti k nosu. Prstů vykonávají kruhový rotační probíhají v celé délce nosu od jeho špičky až k nosu.

To, co je nezbytné pro masáž

Provádět vlastní masáž obličeje, budete potřebovat: za prvé, krém nebo výživný olej, a za druhé, čistící tonikum a teplý obklad, který bude připravovat kůži, a samozřejmě, vaše zručných rukou.

Masáž obličeje, který přínosem bylo prokázáno vědci, ale má i některé kontraindikace. To se nedoporučuje používat tuto techniku pro péči o pleť, která je náchylná k akné a vyrážky puchýřky a pupínky. Není nutné uchýlit se k masáži obličeje, pokud je k dispozici i pro malé plochy popáleniny. Mnozí odborníci Nedoporučuji příliš často používají techniku masírování lidí, kteří viděli zvýšený růst vousy. Není nutné uchýlit se k této relaxační techniky, například, je-li vaše tělo je ve vážném stavu. Každá dávka se dostanete z toho, ale může zhoršit stav.