Doplňkové potraviny při kojení. Lure Měsíc - tabulka

Se všemi výhodami mateřského mléka a jeho výhody pro rostoucí tělesa má stále ještě nevýhodu - nepřítomnost ve svém složení rostlinných bílkovin a vlákniny potřebné pro správný růst a fyzický vývoj dítěte. V tomto ohledu, že je nezbytné zavést pevnou stravu během kojení, kdy dítě dosáhne určitého věku.

zavedení doplňkové výživy

Mezinárodní zdravotnický systém vyvíjí nové programy ročně k řádnému příkrmů, které chtějí a tím najít optimální rovnováhu mezi produkty jsou nezbytné pro správný růst těla dítěte. Pediatři trvají na tom, že i po zavedení nových produktů mateřského mléka by měla zůstat základní výživu pro děti. Tyto živiny, protilátky, a to jak do mateřského mléka, není jeden produkt. Proto, aby se pokračovat v posilování imunitního systému mladé matky by měly věnovat zvláštní pozornost kojení.

Všechny produkty, které dítě bude používat, by neměly obsahovat sůl, zejména to platí pro zeleninovým pyré. Také je třeba je podrobit tepelnému zpracování

Základní pravidla pro zavádění nových výrobků

Zdravé děti jsou schopni jít na půl roku na jeden produkt (mateřské mléko) k širokému dietu domácím stole. To znamená, že v prvním roce života dítěte již možné podávat tabulku pro dospělé.

Na druhou stranu, mladé matky dávat svým dětem po šesti měsících věku ohrožené zdraví svých dětí pouze mateřským mlékem. Důsledkem tohoto podvýživy je porušením fyzického vývoje dětí z důvodu omezení živin a minerálů. U dětí, jehož výkon je založen výhradně na kojení, po 8 měsících bez polykací reflex se vyrábí tuhé potravy v budoucnosti ztěžuje správný vývoj zažívacího ústrojí. Bez potřebného množství železa v dětské anémie.

Zavádění nových produktů by se měly pohybovat v chladnějších ročních obdobích, protože teplé počasí možné otravy jídlem a trávení nová jídla. Po každém krmení miminka nový produkt, je žádoucí dát napít se její mateřské mléko. Takže dítě bude snazší přizpůsobit se novým pravidlům nabídky.

Proto zavedení příkrmů by měla převzít vedoucí úlohu a přitáhnout pozornost mladých matek.

Zadáte-li první pevnou stravu?

V závislosti na typu kojenecké pediatrů nazývá různá období odstavu. První pevné potraviny s umělou výživou , doporučujeme zadat novorozence, když dosáhne věku čtyř měsíců. Do této doby má dítě trávicí systém, připravený vzít sofistikovanější potravin, než se vytvoří dostatečně směs.

Dalším kritériem pro dřívější vstup dalšího potravin je nedostatek důležitých vitamínů a minerálů v přípravku pro kojence.

První příkrmy spolu kojení se nedoporučuje dávat před dítě je 6 měsíců. Jedním z důvodů je možnost vzniku atopické dermatitidy, není potřeba dát další potraviny kromě mateřského mléka.

Níže jsou uvedeny některé z nebezpečí brzké zavedení příkrmů:

• Po zavedení dalších produktů, může být snížena nebo dokonce zastavit výrobu mateřského mléka u žen.
• Trávicí systém dítěte, protože jejich nezralosti v riziku infekce patogenními bakteriemi obsažených v potravinách nebo kapalin.
• To zvyšuje riziko vzniku potravinových alergií.
• Nezralost zažívacího traktu může vést k porušení trávení potravin a dospělé podvýživou.

Problémy vznikající při pozdější zavedení příkrmů:

• Nedostatek příjmu energie a živin může vést k nedostatečným růstem, vývojem dítěte a podvýživy.
• Mateřské mléko není náhradou za železo a zinek, a proto je jejich možný nedostatek.
• Nedostatečný rozvoj žvýkacích dovedností, vnímání chuti potravin.

Tak, aby začít dávat příkrmy během kojení je nutné v té době.

Trávení děti během odstavu

U kojenců, sekrece trávicí systém není vyvinut jako u dospělých. Přírodní původně určena pouze trávení mateřského mléka, které obsahuje látky, které přispívají k řádnému trávení potravy a připravit tělo dítěte pro příjem dospělého jídlo. Porušení tohoto procesu více dříve nebo krmení pozdní podání může narušit správnou funkci trávicího systému.

Ve věku šesti měsíců dítěte jeho trávicí systém je dostatečně připravena na přijetí vlákniny, škrobu, bílkovin a tuků z potravy rodinného stolu.

Některé výrobky obsahují nízkou energetickou hustotu a objem dětského žaludku může trvat více než 30 ml na kilogram v těle, to znamená, že stále dostatečné množství nízkokalorické potraviny, dítě nesplní své energetické potřeby. Tak výběru produktů matkám je třeba zvážit, co je energetická hustota a obsah stopových prvků jsou v konkrétním produktu.

Jak si vybrat první produkt

Když dítě, které je kojené se provádí za 6 měsíců, maminka začne přemýšlet o tom, jaký druh výrobku, jako první vstoupit. Pediatři se doporučuje začít lákat dítě se zeleninovým pyré.

V nedávné minulosti, pediatři doporučují první pokrm zvolit ovocné pyré. Nyní však většina pediatrů kritizovali tohoto produktu. Důvodem byla studie, která prokázala vysoké riziko a výskyt případů, kdy Jemný dětský podráždění žaludeční sliznice vystavena šťáva, obsažený v ovocných pyré. Také, mnohé děti odmítají pak více sladkých potravin v chuti.

Mléčné výrobky v posledních letech jsou také získávají na popularitě mezi variantami zavedených jako první. Nicméně, vzhledem k přítomnosti těchto různých proteinů, mnohé děti reagovat na ně alergii nebo trávení.

Krupice, tak populární v minulosti, dnes je stále více a více do pozadí v seznamu kojenecké výživy. Dříve to může pomoci mladým maminkám snadné řešení problému dětí s podváhou díky své nízké ceně a dostupnosti. Nicméně, v současné době je téměř nepřipravujeme své děti vzhledem k přítomnosti ve své struktuře lepku, které mohou způsobovat alergie u dítěte.

Pokud jde o nějaký konkrétní produkt, moje matka je třeba pečlivě sledovat, jak dítě reaguje na nové krmivo.

Jak vařit vábení

Když přišel čas pro zavedení příkrmů, maminky se ptají: koupit ready-made výrobky pro průmyslovou výrobu, nebo připravit vlastní jídlo doma? Většina sklon druhého provedení.

Když je matka připravuje jeho vlastní, to vidí kvalitu výrobků, potravin, jakmile bude připraven k použití, neobsahuje žádné konzervační látky a další přísady. Ačkoli ministerstvo zdravotnictví byla vždy pozorně sleduje nad kvalitou výrobků, dětských, ale situace je odlišná v životě.

V závislosti na tom, co první příkrmy spolu s kojící máma rozhodla vstoupit, jsou uvedeny níže, jsou jednoduché způsoby vaření.

Vaření zeleninová polévka, musíte nejprve do varu jednu nebo více zeleniny malé množství času (ne všechny výhody propanu). Pak budete potřebovat mixér brousit všichni homogenizované stavu, tj pyré.

Kefirchik mohou být vyrobeny z kyselého mléka. Tvaroh lze snadno provést z hotového jogurtu.

Kaše je lepší vařit pohanku nebo oves. Je žádoucí, aby byla připravena ve vodě, bez přidání mléka. Po krupice odvar musí být rozdrcen s mixéru dohladka svůj stav.

Rostlinné pyré jako první krmení

Most světlo pro zavedení prvního krmení a trávení tělo dítěte je zelenina. Ze všech zelenina jsou optimální pro dítě dýně nebo squash. Mají všechny prospěšné vlastnosti nalezené v mnoha zeleniny a nízká pro alergiky. Některé matky začnou dávat dětem rostlinný návnadu na 5 měsíců. Je pouze nutné dodržet kůži dítěte a dát ne více než jednu čajovou lžičku prvního dne. Každý den by měl být doplněn lžičkou, postupně přinášet hlasitost na 100 gramů denně.

Pyré je zdrojem většiny důležitých vitamínů a minerálů potřebných v tomto klíčovém období pro dítě - v období rychlého rozvoje. Jíst potřebnou denní dávku zeleniny, dítě s nimi posiluje váš imunitní systém dostane dávku energie pro plný tělesný a duševní vývoj.

Kaše - první pevnou stravu

První pevných potravin obiloviny jsou povoleny, aby se pokusili dát dítě a po šesti měsících. Nejprve je potřeba rozhodnout, jaký druh obilovin vybrat dítě, domácí, nebo komerční. Pediatři se shodují, že je lepší poskytnout lákadlo první obilovin rostlinné výroby, protože se připraví v souladu s technikami, které zachovává optimální rovnováhu mezi pozitivní nutriční prvky a vitamíny. Dříve, než začnete svůj oblíbený cereálie s prodejního pultu, je nutné pečlivě přečíst obsah balíčku. Mělo by být žádné konzervační látky, cukr, vanilkový a potravinářské přídatné látky z E. výboje by měl také věnovat pozornost tomu, aby co období můžete začít zavést ji nalákat dítě.

Cook kaše jsou velmi pohodlné. Dost k rozpuštění malého množství obilovin v přípravku pro kojence, v případě, že dítě je součástí první nástrahu s umělou výživou. Baby, mléko vyživuje matky, připravuje další pokrm je podobný, jen s několika změnami přirozené potravy. Tj kaše zředí v mateřském mléce, je-li první doplňkové potraviny při kojení. Pak následuje okamžitě nakrmit dítě a výsledný cereálie ukládání to přes půl hodiny. V tomto případě, je-li dítě nejí vařené jídlo, budete potřebovat další čas na přípravu nové nástrahy kaši.

Je vhodné zajistit, společně s obilovinami, ovocné pyré. Dá lžička lžíce kaše dát půl lžičky ovocné pyré. Nicméně to je lepší kombinovat je v době, kdy matka je přesvědčen, že dítě má alergii jakéhokoli produktu.

Tabulka produktů a načasování pro první krmení

S cílem usnadnit mladé matky se orientovat, pokud jde o zavádění nových potravin a jejich strukturou, speciální krmení stůl byl vyvinut. Doporučení zavádí řadu produktů jsou běžné, takže než si plně dodržovat její obsah, měli byste se poradit se svým pediatrem.

Je důležité si uvědomit, že v průběhu celého období, kdy zavést pevnou stravu, vaše dítě je nezbytná, stejně jako dříve, nechat na prioritní krmení lidského mléka. Dále zapnout návnady, který je uveden v následující tabulce.

Číslo v tabulce uvedena v gramech kromě kuřecího vaječného žloutku.

Zavedením správné návnadu, zvažte následující skutečnosti:

• oleje (jako je například máslo a zeleniny) se přidá přímo k přípravě jídel;
• ryba je žádoucí stanovit jednou nebo dvakrát týdně, protože to může způsobit alergické reakce u dítěte;
• šťáva se ředí vodou, zejména čerstvé džusy doma; Pokud nemůžete vařit vlastní šťávu, pak to lze zakoupit v obchodě, kde je zastoupen v širokém rozsahu.

Rozhodování o tom, dát pevnou stravu na 5 měsíců, mohou matky také použít tuto tabulku. Je však třeba pečlivě sledovat reakci dítěte, možná některé produkty, jako jsou kuřecí vaječném žloutku, je lepší odložit na pozdější dobu.

Závěry a doporučení

Když moje matka říká svému dítěti: „Jděte do návnadu!“ - to neznamená, že to bude to zkusit trochu dospělého jídla, a pak znovu od času ji nalákat s novými produkty. Mladé matky je důležité mít na paměti, že doplňkové potraviny by měly být systematicky, ne poškodit trávicí systém dítěte. Krok zpět je možné pouze v případech, kdy dítě je příliš negativní reakce na nové produkty, a to buď z alergie nebo dokonce zvracení. V takovém případě byste měli co nejdříve konzultovat se svým pediatrem.

Představujeme pevnou stravu ve formě kaše, nelze spustit na stejném čas vyzkoušet a zeleninové menu. V opačném případě, v případě alergie není možné určit, který výrobek neodpovídá dítě. Postupně se zavádějí pevných potravin dle měsíce, matka připravuje dítě trávit potravu dospělých, a přitom to vše krok za krokem, poznávání chuťové preference dítěte a jeho omezení v produktech, že nepřichází v tomto období.

Poté, co seznámil s tím, jak připravit vlastní návnadu, můžete vidět, že to není žádný velký problém, a přestěhovat se do nové etapy své dítě vyrůstá velmi snadno. Hlavní věc by měla být jasná posloupnost akcí a pozorný postoj vůči mateřským pohodu dítěte.