Chutné a zdravé fazolovou polévku z konzervy fazolí

Fazole je jedním z nejstarších představitelů luštěnin. V Evropě přišel z Ameriky, a na dlouhou dobu používán jako okrasná rostlina. To bylo teprve na počátku osmnáctého století, to bylo používáno pro vaření různých pokrmů. Fazole je považován za ideální jídlo, protože obsahuje kompletní sadu základních látek pro lidský organismus.

Polévky s fazolemi existují ve všech národních kuchyní světa. Možná, že slovo „polévka“ se nepoužívá ve všech kuchyních světa, ale první jídlo s fazolemi vždy k dispozici v seznamu národních jídel. Pro přípravu prvního jídla s použitím boby z různých odrůd, a to jak čerstvé a konzervované. Fazolová polévka z konzervy fazolí jsou velmi výživné, zdravé a chutné. Je připravena rychleji, než suché fazole, jako v tomto případě nevyžaduje dlouhé pre-namáčení a proces vaření. Kromě toho, tam je názor odborníků, namáčení fazole, ztrácí část své blahodárné vlastnosti. Fazolová polévka z konzervy fazolí může být vařené s masem nebo zeleninou. Aby byl vhodný pro oba tmavých a světlých zrn.

Postní polévka z fazolí používaných v různých diet, je vhodné zařadit do jídelníčku v průběhu půstu. A chuť polévky může být velmi pestrá, protože závisí na druhu fazole a způsobu konzervace. Postní polévka z fazolí dopadne svěžím, je-li vařit zeleninový vývar. Budete potřebovat dvě malé mrkve, dva stroužky česneku, jedna velká cibule, jeden paprika jako koření by měla směs pepře, kmínu, citronovou šťávou a bylinkami. Konzervované fazole je lepší mít červenou pre-drain omáčku.

Na začátku by měl smažit v pánvi nakrájené zeleniny s česnekem na lžíci olivového oleje. Pak přidáme koření podle chuti, povaříme zelenina by měla být přibližně jedna minuta. Pak budete muset přidat v pánev půl litru vody a dvě plechovky od fazolí a vaříme na mírném ohni asi čtvrt hodiny. Po 15 minutách se dvě třetiny polévka rozdrtil v mísiči až do konzistence bramborové kaše, nalít zpět do pánve a přivést k varu polévka konzervované fazole. Recept na to zahrnuje přidání do konce vaření, jedna lžička citronové šťávy a sekanými greeny.

Fazolová polévka konzervované fazole, připravené s přidáním širokou škálu složek, například to může být klobása, sýr nebo houby. Může být také vařené s brambory a bez něj. Vynikající houbová polévka z konzervy fazolí. Recept této polévky je jednoduché, hlavní věc, kterou po ruce byl bílý jar konzervovaných fazolí, dvě stě gramů čerstvých hub a pár protlaků. Na začátku smažící pánve smažené jeden na kostičky nakrájené cibule, houby, okurky, nakrájené na proužky. Pak se přidá konzervované fazole bez omáčky, taková směs se rozloží čtvrt hodiny. Potom fazole směs se nalévá do nádoby s vařící vodou, přibližně 0,7 litrů objemu. Fazolová polévka znovu uvede do varu, sůl a koření se přidávají podle chuti a pokrm je připraven.

Neméně originální a vynikající chuť otáčí fazolová polévka s rybí konzervy. Vařit budete potřebovat tři brambory, jedna mrkev a jednu cibuli, sklenice konzervovaného makrely ve slaném nálevu, koření a bylin.

Brambory, mrkev a cibule, řezané na kostičky a vaříme, dokud brambory jsou připraveny v 0,7 litru vody. V této době konzervovaných ryb je nutné odstranit semena a jemně rozdrcených kusů ryb. Přidejte ji do pánve pro zeleninu a vaříme po dobu dalších pěti minut. Fazolová polévka připravit konzervy fazolí. Zůstává posypeme bylinkami a podáváme.