Záchvaty: Příčiny a léčba. Noční křeče v nohách: Příčiny

Mimovolní svalové kontrakce často vyskytují iu zdravých lidí. V tomto článku bych chtěl mluvit o tom, co je na křeče: příčiny a léčba tohoto problému.

terminologie

Na začátku je třeba pochopit koncepty, které budou použity ve velké míře v tomto článku. Takže, křeče - to mimovolné svalové kontrakce. Často doprovázena bolestí a nepohodlí. A v případě, že problém se nezdá být strašné, s křeče muset bojovat na první pohled. Koneckonců, jsou často příznakem určité choroby. Kromě toho má také negativní dopad na kvalitu lidského života. Mělo by se také říci, že existuje několik typů záchvatů:

1. Epizodické nebo náhodný (částečné). Vyskytují ojediněle, zdravotní hrozby nejsou. V tomto případě je lidské vědomí není zakázán.
2. Tonicko-klonické záchvaty. Doprovázena ztrátou vědomí. V tomto případě může být lidský ústí během záchvatu uvolní pěny. Poddruh: myoklonické záškuby, které se vyskytují nejčastěji u dětí a dospívajících. V tomto případě je celé tělo se podílí na tomto procesu. Tento typ záchvatů obvykle příznakem onemocnění, jako je epilepsie.

Příčiny spontánních záchvatů

Tak, spontánní záchvaty: Příčiny a léčba. V prvé řadě bych chtěl mluvit o tom, proč se mohou vyskytnout:

1. Podchlazení. Nejčastějším důvodem. Většina z těchto záchvatů se vyskytují v době studené koupele.
2. Nepříjemné pozice. Je-li osoba je dlouhá doba v nepohodlné pozici, svaly jsou „necitlivé“ (skřípnutí nervů svalů kanál). V tomto případě můžete vyřešit problém pomocí velmi jednoduché masáže nebo hnětení.
3. Poměrně často spontánní záchvaty se vyskytují u lidí, kteří se aktivně kouří nebo často konzumovat kávu. Pro ně je svalové záškuby - nejsou neobvyklé. Vypořádat s problémem je snadná - stačí odmítnout nikotinu a kofeinu.

jiné důvody

Dalším důvodem může dojít k křeče? Příčiny a léčba těchto příznaků - to bude dále diskutovat.

1. Nedostatek vitaminů: rozpustný v tucích (D, E), ve vodě rozpustné (B ₂ a B _6).
2. Nedostatek stopových prvků. Pokud se u lidí nedostatek draslíku, vápníku, sodíku a hořčíku, což může způsobit časté záchvaty. To platí zejména pro těhotné ženy.
3. Další příčinou záchytů: nedostatek taurinu ve stravě aminokyselin.
4. Dehydratace může také způsobit záchvaty.
5. Pokud jde o malé děti (kojenců), křeče se vyskytují hlavně při vysoké teplotě těla.
6. Příčinou svalové záškuby , může být nedostatečné prokrvení.
7. Příliš mnoho cvičení může také způsobit záchvaty.
8. No, někdy i svalová kontrakce je doprovázena symptomy určitého onemocnění. Například, epilepsie, infekční nebo neurologických onemocnění.

tělo křeče

Dále jsme zvážit téma - křeče: příčiny a léčba. Tak trochu chtějí zůstat na kontrakci svalů celého těla. Lékaři říkají, že v tomto případě je příčinou záchvatů jsou určité choroby:

1. Brain Damage: nádory, cysty.
2. Infekční nemoci.
3. Epileptické záchvaty.
4. Problémy s trávicím traktu (nejčastěji - otravy).

V tomto případě, křeče vznikají v důsledku příliš mnoho napětí mozku nervových buněk. Diagnostikovat vzniku záchvatů může být v některých ukazatelích (změna v pocitu), nebo v důsledku electroencephalography. Po útoku se pacient v podstatě vždy usíná, a obvykle se nic nestalo nepamatuje. K léčbě pacienta, je nutné požádat o pomoc od neurologa.

Léčby a péče o celé tělo křeče

Stejně jako v tomto případě, že pacient sám může pomoci? Bohužel ne. Během těchto útoků je nutné, aby člověk byl obklopen lidmi, kteří jsou a budou schopni poskytnout nějakou pomoc. Pokud začíná epileptický záchvat, pacient by měl dát do pořádku: na straně nebo směrem dolů. Proto je nutné udělat vše pro vzduch pacient je dodáván bez jakýchkoliv problémů (jako jsou útoky jsou často doprovázeny krátkodobého zastavení dýchání). To je také věřil, že ve chvílích záchvaty těla člověka sám nekontroluje a může „spolknout“ jejich jazyk. Aby se tomu zabránilo, zuby pacienta je třeba vložit hůl či něco pevného, že nebude dát svůj jazyk za zuby. Co když tyto typy záchvatů mohou být předepsány léky?

1. Droga „Fenobarbital“, který se uvolňuje pouze na předpis lékaře. Tento antikonvulzivní, který také uklidňuje nervový systém, a má uklidňující účinek.
2. „Carbamazepine“ jako lékaři, jsou často v těchto případech předepsat lék. Výborným nástrojem v boji proti epileptických záchvatů. Nicméně, to také není k dispozici bez lékařského předpisu lékaře.

ruční křeče

Přišla řada, aby zvážila problémy, jako je ruční křeče. Příčiny, léčba tohoto problému - o tom, a teď to půjde. První znamená, že padne do ruky se může nejpravděpodobněji vyskytnout u starších lidí. Proč tomu tak je?

1. Nedostatek důležitých mikroelementů v těle: draslík, vápník a hořčík. Tyto látky a poskytují tok nervových impulsů do svalových vláken.
2. deficit tekutin v těle.
3. Častý stres.
4. Špatný krevní oběh v rukou.
5. Dlouhodobé užívání některých léků, zejména diuretika.

Léčba záchvatů rukou

Takže ruční křeče: příčiny, léčba tohoto problému. Říká se, že v tomto případě osoba nemá ztratit vědomí, a proto se mohou pomoci. Bude užitečné, hlazení a jemnou masáž rukou a třel. Pokud je to možné, je lepší, že to udělal další lidi (příbuzní, lékař). Jsou-li útoky lokalizovány v jedné oblasti na rukou, mohou zabránit pravidelnou masáž části těla (to zlepší krevní oběh v ruce). A samozřejmě, užitečné v tomto případě by se brát vitamin-minerální komplex.

křeče nohou

Kdo chce blíže podívat na právě nohou křeče: příčiny a řešení tohoto problému. V první řadě bych chtěl říci, že v nohách často přináší přesně lýtkový sval. Důvody pro to jsou následující:

1. Křečové žíly, t. E. Špatný krevní oběh v nohách.
2. Ploché nohy může také vyvolat výskyt záchvatů.
3. Fyzická přetížení se může stát příčinou křeče v nohou.
4. Jak již bylo uvedeno výše, nedostatek minerálů, jako je vápník, hořčík a draslík, může mít křeče v dolních končetinách.
5. Důvodem může být i narušování endokrinního systému.

léčba

Domníváme se, že další křeče v dolních končetinách: příčiny a léčba. Chcete-li se zbavit tohoto problému v první řadě je nutné znát zdroj svého původu. Pokud se jedná o symptom určité nemoci, je třeba ji léčit. Vyskytnou-li se křeče čas od času, v takovém případě je třeba masírovat a třít nohy škubání na místě (je-li křečové k tomu je přísně zakázáno, v kterémžto případě se nohy před spaním může být mírně obvaz). Užitečný je také vitamin-minerální komplex a snížení fyzické aktivity pěšky.

Noční noha záškuby

Poměrně často se má člověk je noční křeče nohou. Příčiny, léčba tohoto problému - je to nyní bude projednán. Úvodem je třeba říci, že jednou z hlavních příčin tohoto problému je nedostatek to v těle hořčíku a vápníku. Také, noční křeče mohou nastat v důsledku každodenního přetížení nohou. Podobné jevy jsou často narušena u kuřáků a zanícený kávových lidí.

Zbavit se tohoto problému

Domníváme se, že další noční křeče v dolních končetinách: příčiny, léčby. Jak se můžete zbavit tohoto problému? Takže, žádný lék není nutné zde platí. Musíte jen vědět příčinu problému a bojovat s ním. E. Jestliže člověk kouří, je třeba, aby se vzdal nikotinu. Pokud je příčinou nadměrné cvičení, je nutné, aby se nohy méně vystaveny přetížení.

Svépomoc pro noční křeče

Co je ještě důležité vědět, zda je člověk sužován křeče v nohách v noci? Příčiny, léčba těchto příznaků je užitečné znát všechny. Ale je také nutné vědět, jak poskytnout první pomoc pro sebe v obtížných dobách a bolestivé svalové kontrakce.

1. Pokud je „stísněné“ nohy na začátku je třeba se posadit na posteli, vytáhněte nohy na zem. Je dobré dát je na chladném povrchu. To přispěje ke zlepšení krevního oběhu.
2. Je-li to nutné bolest křeč silné nohy štípnout nebo propíchnout.
3. Skrz křeče nohou je třeba masáž, masáž, pat. To pomůže obnovit normální krevní oběh.
4. Místo Křeče mohou také pomazat jablečný ocet, alkohol nebo vodku. Dobrý také pracovat oteplování mast.

Prevence křeče v nohách

Řekli jsme, že poměrně častým jevem - křeče svalů dolních končetin. Příčiny, léčba tohoto problému - je také uvedeno výše v plné výši. Nicméně, aby se tomu zabránilo, je nejlépe znát a uplatňovat preventivní opatření. Co je tedy pravda?

1. Důležité pohodlné boty. Stejně tak, pokud je vyroben z přírodních materiálů.
2. Je nutné, aby se zabránilo zbytečnému napětí v nohou.
3. To by mělo být maximálně snížit spotřebu kávy a cukru. Zcela je nutno odmítnout z nikotinu a alkoholu.
4. Nutně změnit stravu. Potraviny by měly být bohaté na draslík, hořčík, vitaminy B
5. Výborný preventivní nástroj - pravidelnou masáž nohou. To může být obrátit se na odborníky, nebo jen sami masírovat a třít nohy před spaním.
6. No, další užitečný nástroj - kontrastní koupel nohou.

tradiční léky

Co když se člověk trápí svalové křeče? Příčiny, léčba léky - tyto informace známy. Nicméně, v případě, že problém může také požádat o radu tradičních léčiv.

1. Karafiát. Vyrovnat s záchvaty mohou, vezmou-li se denně 500 mg hřebíček a cukr.
2. Můžete také třít místo zapadá hořčičného oleje.
3. Lemon pomůže vypořádat se s křeče v nohách. Plátek citronu denně po dobu dvou týdnů, je třeba třít nohy. Po úplném vyschnutí chodidla mohou nosit ponožky. Tento nástroj funguje v případě časté křeče prstů (příčiny, léčba tohoto problému jsou stejné jako v běžné křeče v nohách).
4. Dokonce i když si jen vzít lžíci medu denně před jídlem, můžete zbavit křeče.