ZdravíNemoci a podmínky

Studené ruce a nohy: Příčiny a léčba

Věčně studené končetiny - je skutečný problém. Někdy to neukládá i rukavice a teplé ponožky. Jak k vytápění nebo oblečený, ale stále studené nohy a ruce. Důvody pro toto „chladu“ je zřídka brát vážně. Často, v jiných to přináší úsměv - řekněme ne teplo lásky. Nicméně, tam je absolutně žádný místo pro vtipy!

Dámská „nemoc“

Asi jedna třetina něžného pohlaví se potýká s problémem studených končetin. Četné studie potvrdily, že termoregulace v těle ženy jsou slabší než u mužů. To je důvod, proč mladé dámy tak často chladné končetiny a prsty, dodávající nejsilnější nepohodlí.

V tomto případě jsou to ženy, hold módě, láska oblečení pro počasí - tenké punčochové kalhoty, lehké boty. Praktičtější dámy vytáhnout ponožky vlny. Ale i tyto triky ne vždy chránit před chladem. Faktem zůstává: studené nohy a ruce. Důvody tohoto stavu může být spojeno s onemocněním.

Podívejme se, co patologie je často základem tohoto jevu.

anemie z nedostatku železa

Hemoglobin - je hlavním nositelem kyslíku. Železo je hlavní složkou ní. Nedostatek látky porušuje metabolické procesy, stejně jako energie. Tento vzorek je pozorován v důsledku podvýživy, zvýšené krevní ztráty, malabsorpce železa v gastrointestinálním traktu.

To je patrný zejména v případě rychlého růstu, těhotenství, kojení, když je zapotřebí zejména pro tuto záležitost. Kromě toho, že je stále studené nohy a ruce, lze pozorovat i další příznaky:

  • únava;
  • bledost kůže a sliznic;
  • bušení srdce;
  • hučení v uších;
  • závratě.

Metody nakládání s anémií

Osoba, která má studené nohy a ruce, budou důvody tohoto jevu pomoci vytvořit lékaře. V případě, že problém je nedostatek železa, krevní test - první věc, kterou je třeba udělat.

Pro děti do 6 let normálního hemoglobinu - 110 g / l. Pro starší děti a dospělé - 120 g / l.

V závislosti na tom, jaký rychlosti hemoglobinu, lze doporučit konkrétní dietu. V takovém případě by měli jíst více zeleniny, ovoce, maso a mléko tak málo, jak je to možné. V případě, že výsledek je mimořádně nízká, lékař přidělí zvláštní železa přípravky v kombinaci s kyselinou askorbovou.

cévní dystonie

VVD - klasická nemoc naší civilizace. To se vyskytuje téměř každý druhý obyvatele. V patologii cévních spasmů vyskytují, což má za následek narušil průtoku krve. To vede k bolestem hlavy, poklesem tlaku. Také z tohoto důvodu končetiny jsou studené ruce a nohy pacienta.

VSD má poměrně typické příznaky:

  • přílivy studené tepla;
  • pocit krátkého dechu;
  • tlakové špičky;
  • závratě;
  • high únava;
  • podrážděnost;
  • Bolest v srdci;
  • přerušovaný mravenčení v různých částech těla.

Klinické vyšetření v případě selhání systémů a orgánů, zpravidla neodhalí. Koneckonců, důvodem pro toto spočívá v příznaky zhoršení funkce autonomního systému, který se podílí na práci celého organismu.

terapie

Často, když se IRR není jen končetiny jsou studené ruce a nohy. Ve většině případů, Příznaky popsané výše dochází. Díky těmto projevům se určitě konzultovat s lékařem. Bude se jmenovat úplný průzkum.

Někdy se tyto příznaky mohou znamenat řadu patologických stavů. V případě potřeby je nutná konzultace s neurologem, na endokrinolog.

S klasickým případě IRR, ve kterém vždy pocit studených rukou a nohou, pomůže vyrovnat:

  • psychoterapie;
  • rehabilitace;
  • fyzioterapie.

onemocnění štítné žlázy

Proč dostat studené nohy a ruce? Štítná žláza - je důležitým prvkem při regulaci hormonů v celém těle. Selhání v tomto systému má nutně vliv. Hypotyreóza (nedostatečná produkce hormonů) zpomaluje metabolismus. Pacient má nastat následující příznaky:

  • letargie;
  • letargie;
  • obezita;
  • deprese;
  • otok tváře (zejména víček);
  • pomalý tep;
  • suchá kůže (často peeling).

Když se to nepodaří patologie fungování mechanismů zodpovědných za normální tělesné teploty. To je důvod, proč, když se hladina hormonů u lidí je silně zmrazování ruce a nohy.

Metody zabývající se patologií

Je povinné měli byste se poradit s endokrinologa. Pacient bude muset provést štítné žlázy ultrazvuk, močit, krev. V případě potřeby budou další studie bude přidělen, jako je MRI, CT, rentgen.

Pacient po vyšetření je určena zvláštní zacházení, což umožňuje obnovení hladiny hormonů. Pokud taková úprava nedokáže eliminovat všechny faktory, které vyvolávají nepříjemné symptomy, včetně důvodů, pro které jsou neustále studené nohy a ruce.

Onemocnění - ateroskleróza

V případě, že pacient má studené nohy a ruce, příčiny mohou být způsobeny ztrátou elasticity a kornatění tepen stěn. To vede k zúžení průsvitu v nich, a v následné vážné porušení prokrvení orgánů. Nedostatek průtoku krve - hlavní příčinou studených končetin.

Na porážce cév mozku, signalizuje následující příznaky:

  • závratě;
  • hučení v uších;
  • ztrátu paměti;
  • bolest hlavy.

Tyto abnormality mohou vyvolat nezdravá strava, sedavý způsob, psycho-emocionální napětí.

Co mám dělat?

Ateroskleróza - je to vážný patologie. Špatný krevní oběh vede nejen k tomu, že se člověk silně cítit studené ruce a nohy. To může vyvolat velmi závažné důsledky. Toto onemocnění je třeba léčit včas.

Pro účely dostačující studie terapie bude vyžadovat:

  • EKG;
  • rheovasography;
  • Ultrazvuk srdce, cév;
  • koronární angiografie;
  • Výzkum na hladiny cholesterolu;
  • Analýza hladiny cukru v krvi.

Adekvátní léčba by měla být předepisována pouze lékaři. Žádné metody sebe nepřijatelné u takových onemocnění.

Důvod - v osteochondróze

Velmi studené nohy a ruce při deformaci nebo ztenčování meziobratlových plotének. Takové patologie vede ke svalové křeče, komprimované míchy, cév a okolních nervů.

V důsledku degenerativního onemocnění disku v těle je narušen krevní oběh. Patologie má vliv následující příznaky:

  • studené končetiny;
  • závratě;
  • Pocit bolesti, snížená citlivost;
  • Často vznikají bolesti bolest v zádech;
  • bolest hlavy.

terapie

Ujistěte se, poraďte se s lékařem a neurologa. On doporučí potřebné komplexní léčbu. Zpravidla se skládá z:

  • farmakoterapie;
  • fyzikální terapie;
  • masáže;
  • rehabilitace;
  • reflexní terapie;
  • spinální trakce;
  • manuální terapie.

V extrémních případech, dosahovat dostatečně stádiích onemocnění může být zapotřebí chirurgický zákrok.

Raynaudův syndrom, sklerodermie

S touto patologií zmrazení prsty a ruce. Často mají pocit mravenčení. Prsty si koupit bílou, a někdy - si cyanotický odstín. Tato podmínka je ovlivněna teplotou nebo vystavení stresu. Její délka se může pohybovat od několika minut do několika hodin. Po uzavření útok kůže rudnou vzniká bolest, horečku.

Bohužel, že příznaky Raynaudova syndromu - jedním z projevů sklerodermie. Nemoc je charakterizována poškození cév. Patologie postihuje většinu orgánů a tkání. Obzvláště zasažena kůže. Člověk může získat masky podobný vzhled. Je velmi obtížné otevřít ústa.

Existuje teorie, že tato patologie stimulovat virus, vrozené predispozice otrava.

Jaký pacient?

Setkáte-li se tyto příznaky, měli byste okamžitě poradit s dermatologem. Léčba bude naplánována teprve po následujících laboratorních testů:

  • moč, krev;
  • imunodiagnostika;
  • Ultrazvuk vnitřních orgánů;
  • diagnóza onemocnění srdce;
  • Rentgen kloubů a kostí.

diabetes mellitus

Toto onemocnění může být příčinou i komplikace. cévní léze často vedou k velmi vážným následkům:

  • srdeční infarkt;
  • selhání ledvin;
  • mrtvice;
  • slepota.

Nicméně, zdroj takových chorob je nedostatečná cirkulace. Jak víte, kdy k porušení často studené ruce a nohy.

Jak se chránit před patologií?

Kdy uvedená nemoc je velmi důležité, aby ji diagnostikovat v počátečních fázích. To bude chránit slinivku, provozovatele inzulínu nevratných změn.

Mějte na paměti, že testování glukózové tolerance u pacientů mladších 45 let je třeba konat každé tři roky. Osoby starší 45 let se doporučuje, aby testy každý rok.

prevence state

Chcete-li problém vyřešit věčně studené končetiny, měli zbavit příčin nemocí, u kterých ruce a nohy jsou pod bodem mrazu. Zacházení, je-li základem státu je specifická choroba, předepsané lékařem. Ale když vážné patologie vyloučeno, by se měly řídit preventivní opatření pro výcvik cévy a posílení imunitního systému.

Doporučuje se použít následující pravidla:

  1. Vždy nosit boty a oblečení, zcela vhodné klimatické podmínky. Zmrazené prsty může znamenat nesprávně vybraný obuv. Možná, že jste na sobě příliš těsné nebo velmi lehké boty.
  2. Nosí vlněné ponožky. Nohy by měly být vždy v teple, a to i v noci.
  3. K posílení krevních cév je velmi užitečné střiky. Zkuste to brát pravidelně. Daily dělat horkou koupel pro nohy. Velmi užitečné v teplé lázni přidat mořskou sůl. Před spaním, takový postup je nejen příznivý vliv na těle, ale bude působit konejšivě.
  4. Je nutné zadat ve své každodenní rutinní malý poplatek. Užitečné následující cvičení: tanec, běh, jízda na kole. Tyto postupy zlepšit stav cév a srdečních funkcí.
  5. Pokud se během chůze se velmi chladné, vykoupat v teplé vodě pro nohy, přidávat několik lžic hořčice.
  6. Ve večerních hodinách se doporučuje, aby udělat masáž nohou. Věnovat zvláštní pozornost k nohám. Energicky třít patu a zase každý prst. Po masáži, dejte na teplé ponožky.
  7. Náležitě upravit svůj jídelníček. Doporučuje se konzumovat dostatek ovoce a zeleniny na posílení imunity. Velmi užitečné mořské ryby, pohanka. Zlepšit krevní oběh, aby čaje, ovocné nápoje, ovocné nápoje.
  8. Pokud je to možné, vzdát tělo toxických návyky. V extrémních případech se výrazně omezí. Nezapomeňte, že nikotin vede k vasospasmem.
  9. Když sedíte, snažte se položit nohy. Zůstaňte v této pozici, a to i po dobu 10-15 minut, což vede ke špatným krevním oběhem.
  10. Při absenci kontraindikací a abnormalit srdce je vhodné jít do vany. Tyto postupy pomáhají teplé jeho chladné tělo dokonale.
  11. Zcela přehodnotit svůj šatník a obuv. Zbavit těsných šatů. Ty věci komprimovat orgánů velmi špatný v teple. Zároveň přispívají k narušení tělu vlastní regulaci tepla.
  12. Pijí zázvorový čaj. Takový nápoj ohřívá vynikající organismus. Kromě toho, zázvor napomáhá dobrý krevní oběh.
  13. Zadáte-li snížení hemoglobinu ve vaší stravě železných výrobků. Je vhodné diverzifikovat stravy granátového jablka, mandle, sušené meruňky, rozinky, čerstvou zeleninu, ovoce, dýně.
  14. Příznivý účinek se opilý, než jít ven horká polévka pohár.
  15. Mnozí odborníci doporučují zbavit nepříjemného stavu omezit spotřebu kávy a nápojů, které ovlivňují tlak srdce a krve. To platí zejména v případě, že zdroj konstantního zmrazení stává IRR.

Nejdůležitější věc - to není peremerzat ve špatném počasí. Pokusit se vhodně oblečeni a okamžitě starat se o zateplení svých domovů.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.