Proč noha zamrzne ve studené a teplé počasí?

Proč noha mrzne v chladném počasí, a někdy v létě? Důvodem může sloužit nějakou patologii. V některých případech je třeba odpovědět na otázku, proč je noha studená, může podat vysvětlení o struktuře těla. Jednotlivé znaky člověka, spočívající většinou v malém množství svalové hmoty, podstatně snížit úsporu tepla končetiny.

Statistiky potvrzují, že v chladném počasí studených nohou, a do rukou mnoha něžnému pohlaví. Muži jsou chráněny proti tomuto efektivnější systém termoregulace.

Patologický způsobuje studené pocity v končetinách

Odpověď na otázku, proč je noha studená, a to iv létě, spočívá v selhání činnosti oběhového systému. Například lidé, kteří trpí cévní dystonie, existují nedostatky ve fungování krevních cév, které jsou snížené do stavu klidu. To vyvolává křeče. Zpomaluje krevní oběh. K dispozici je jev, při kterém kyslík do orgánů a tkání lidského těla vstupuje nedostatečné. Prakticky jde o krev a končetin. Z tohoto důvodu, oni začnou mrznout. V tomto případě se za studena jsou ruce, nohy a nos.

Příčinou nepohodlí může být anémie. Proč noha zmrzne v této patologie? Lidé v těle, kde je nedostatek železa, teplo se ztrácí velmi rychle. To potvrzují i lékařských záznamů. Eliminovat nepohodlí železa by měla vyplnit. To pomůže jablka, hovězí játra, pohanka, sušené meruňky, a léky, ve které je přítomen prvek.

Trpí chladem a ti, kteří mají v těle je nedostatek vitamínů a tuků. Proč po celou dobu studené nohy v těchto lidí? To je vzhledem k vzniklé kapilární křehkosti a nefunguje v oběhu.

Noha může cítit chlad iv létě s poruchy štítné žlázy. Proč dostat studené nohy a ruce z těchto lidí? Když se to dysfunkce shchitovidka začne produkovat malé množství hormonů. V tomto ohledu je tělo nemá dostatek energie na teplo.

Co je třeba udělat, aby se chodidla není zmrazil?

by mělo být provedeno na denní bázi, aby se zabránilo nepříjemné pocity pro končetin kontrastní koupele. Během tohoto postupu se noha by měla spadat střídavě v chladu, pak horkou vodou.

Při absenci kontraindikací by měl pravidelně navštěvovat saunu nebo vanu. To bude stimulovat krevní oběh. Speciální efekt nastává při použití koště větve jilm, bříza a dub.

Aby nedošlo k cítit studené nohy a ruce, budete muset jít na sport. Zvlášť užitečné cvičení. Dokonale rozpouští krev v celém cvičení těla „kola“.

Doporučuje se také nosit volné oblečení nebo těsné boty. Tyto věci nemají negativní vliv na krevní cévy. Aby se zabránilo patologický stav je důležité, aby přestali kouřit. Nikotin je vasospasmus, a tím i pocit chladu v končetinách.

Jak rychle zahřát nohy?

Pokud končetiny cítil chladný, je doporučeno, aby se štíhlé ponožky a navlhčete je se spodní částí alkoholu. Můžete použít vodku. V předem zahřeje v horké vodě, jsou umístěny nohy upravené tenké ponožky, a na horní - vlny.

Pomoci chlazené chodidla solné lázně. Pro jejich přípravu se rozpustí v horké vodě o objemu mořské soli dvěma lžícemi. V takové lázni, je žádoucí přidat rozmarýnový olej (10-15 kapek) a 2 lžíce. l. mléko.