Prevenci rakoviny: způsoby, jak prevenci chorob

Počet lidí trpících onkologicky patologií se zvyšuje každým dnem. Přední lékaři dělají vše pro to, zachránit život pacientů. Mnohé z nich jsou úspěšné. úmrtnost na rakovinu se výrazně snížila. Nicméně incidence úmrtí zůstává vysoká. Je to mnohem jednodušší, aby se zabránilo onemocnění, než ji léčit. Prodloužit životnost umožňují jednoduché preventivní opatření.

Co způsobuje rakovinu?

Prevence onkologie (rakoviny), nelze provádět bez zjištění příčiny onemocnění. Proč tělo objevit maligní buňky dnes nemůže říci ne. Nicméně, existuje řada faktorů, které mohou vyvolat vývoj patologického procesu. Například rakovina plic a hrtanu často trpí kuřáků. Pokud ukončíte závislost, tam bude větší šance na dlouhé šťastný život.

Ultrafialové záření - Dalším negativním faktorem, který přispívá k rozvoji rakoviny. Stav životního prostředí v posledních letech je špatná. Situace se zhoršila po 1986 Černobylské katastrofy. Dlouhodobé vystavení v otevřené sluneční paprsky mohou způsobit rakovinu kůže.

Prevence Oncology Pravidelně by měla být prováděna lidmi, kteří mají příbuzné trpící rakovinou. Dědičnost je prvořadý význam. Některé ženy, mezi nimi i slavná herečka Andzhelina Dzholi, jděte na extrémní opatření - odstranění mléčné žlázy. Vše proto, že moje babička nebo matka zemřela na rakovinu prsu.

zdravý životní styl

Dnes nikdo není ušetřen onkologie. Prevence a rizikové faktory - to je to, co by měl každý vědět. To výrazně snižuje pravděpodobnost kolize s smrtící patologie zdravého životního stylu. Za prvé, budete muset vzdát zlozvyky (alkohol a cigarety).

V žádném případě nemůže vzdát celou noc spát. Pravidelné únava dříve či později vést ke snížení obranyschopnosti těla. Zároveň se zvyšuje šance setkání s rakovinou. Lidé, kteří tvrdě pracují, aby vynaložily veškeré úsilí, opustit tento život předčasně.

Uklidnit emocionální stav - další záruka zdraví. Abnormální buňky mohou být umístěny v lidském těle po dlouhou dobu, aniž by sama o sobě cítil. Stresující situace - skutečná rána do imunity. Emocionální přetížení se může stát impulzem k rozvoji rakoviny.

správná výživa

Mnoho obeznámeni s výrazem „člověk je tím, co jí.“ Tato věta je zcela oprávněné. Ti, kteří konzumují správné potraviny mohou nastat zdravotní problémy. Co je třeba udělat, aby se nerozvíjí onkologii? Prevence, léčba - to vše můžete dělat s jídlem. Za prvé, je nutné vzdát se „škůdce“. To zahrnuje všechny polotovarů a rychlého občerstvení. Tito výrobci přidávají různé zvýrazňovače chuti, která v nejlepším případě za následek porušení funkce trávicího traktu. Existují případy, kdy polotovary vyvolané vznikem rakoviny žaludku nebo jícnu.

Správná strava - prevence rakoviny. Strava by měla být nasycený a plný, včetně vitaminů a minerálních látek potřebných pro správné fungování organismu. Každý den by měl jíst čerstvé ovoce a zeleninu, mléčné výrobky. Dbejte pitný režim. Dospělý se doporučuje pít denně po alespoň 2 litry čisté vody. A 1 šálek zeleného čaje denně - prevence rakoviny prsu.

pohybová aktivita

Aktivní životní styl - skvělá prevence rakoviny. Obezita podstatně zvyšuje pravděpodobnost setkání s rakovinou. Jednoduché cvičení bude nejen dokonalou postavu, ale také zlepšit jejich zdravotní stav. Tělesné cvičení přiměřené věku, zlepšují krevní oběh a látkovou výměnu ve tkáních. Výsledkem je, že všechny systémy v těle začne fungovat správně, toxiny, které jsou také často příčinou rakoviny.

Pro zájemce o prevenci rakoviny, to není nutně zaznamenány v posilovně. Postačí, když každodenní procházky na čerstvém vzduchu. Veřejná doprava by mělo být ponecháno na ty dny, kdy je pozdě do práce. Chodit ranní procházka - náboj živosti a dobré nálady. Odmítnout z žádoucí a výtahů.

Nezapomeňte na antikoncepci

Mnoho rakovin rozvíjet z důvodu přítomnosti v těle lidského papilloma viru. Přenášeny sexuálně abnormální mikroflóry. Bariérovou antikoncepci výrazně snížit riziko vzniku rakoviny reprodukční systém u mužů i žen. Navíc tímto způsobem bude moci, aby se zabránilo nechtěnému těhotenství. Málokdo ví, že potrat - je obrovský stres na těle, což výrazně zvyšuje pravděpodobnost vzniku rakovinných buněk.

Prevence rakoviny prsu může být provedena přijetím hormonální antikoncepci. To je důležité zejména pro ženy, které mají menstruační potíže. Hormonální poruchy u žen často vyvolávají vznikem rakoviny. Chcete-li zvolit léky pro prevenci rakoviny v každém případě nemožné. Hormonální látky mají také své vlastní vedlejší účinky, takže může být podáván pouze kvalifikovaným personálem.

Ochrana před UV zářením

První sluneční paprsky na jaře - skutečná radost pro mnohé. Ale přirozený jev může vyvolat vývoj smrtící proces v těle. Aby se tomu zabránilo, je třeba omezit pobyt v otevřeném slunci. To je důležité zejména pro lidi, kteří mají velké množství krtků na těle. Nevi - potenciálně nebezpečné vzdělání na kůži, které jsou vystaveny UV záření mohou začít rychle zvyšovat. Máte-li úplně opustit Slunce nechtějí, je třeba postarat se o vysoce kvalitní ochranu kůže.

Lékárna je zradil mnoho speciálních a krémy na ochranu před ultrafialovým zářením. Ty vám umožní získat opálení s minimálním rizikem expozice vydělat nebo spálit. Zanedbávat prostředky ochrany v žádném případě nemožné.

vybírá přírodní

Moderní technologie umožňují, aby člověk řešit každodenní úlohy rychleji. Je těžké si představit, jak lidé žili bez internetu nebo mobilního telefonu. Ale jestliže odmítáme informační technologie mnoho nezdá možné, použití moderních stavebních materiálů, látek, není vyžadováno pro výrobu výrobků pro domácnost.

Například pohodlí plastových misek nemůže být příliš velký důraz. K přírodě je pravděpodobně tou nejlepší volbou. Ale ne všichni víme, že vysoce kvalitní plastové výrobky je odpovídajícím způsobem označeno. Pokud se značkami na šálek nebo desky tam, materiál je potenciálně nebezpečné a dlouhodobé užívání může vyvolat vývoj rakovinných buněk v těle. Přednost se dává papírových obalech na jedno použití.

Pravidelné lékařské prohlídky

Dokonce i v případě, že strava obsahuje jen ty správné produkty, prevence rakoviny je nemožné bez pravidelných návštěv u terapeuta. Dokonce i když nechcete obtěžovat, je periodicky nutné vzít na studium krve, aby zkontroloval stav plic. To odhalí abnormality v rané fázi.

Při konfrontaci s konkrétním onemocněním, v žádném případě nemůže zahájit léčbu bez porady s lékařem. Mnozí v těch menších infekcí jít do lékárny pro antibakteriální léky. Nicméně, tyto léky nejsou bezpečné a jsou často příčinou onkologických chorob. Pravidelné lékařské prohlídky a návštěvy specialisty případnými i menších, stížnosti - nejlepší prevencí rakoviny. Nezávisle dodat diagnóza je nemožné.

Jak dokládá v onkologii pro prevenci?

Existuje celá řada technik, které umožňují identifikovat abnormality v rané fázi. Zpočátku mají krevní test. nádorové markery budou identifikovány v laboratoři. Je-li tělo odhalila nádor, lékař předepíše biopsii. Proto je schopen určit, zda je nádor maligní.

Pro každý typ rakoviny má svou vlastní způsob diagnostiky. Tak, mamografie pro určení, zda jsou nádory v prsní žláze. Pro detekci karcinomu děložního čípku se provádí cytologii. Test na okultní krvácení ve stolici zjistit tvorbu rakoviny v tlustém střevě.

Velmi důležité je ultrazvuková diagnostika. Studie odhaluje nejen nádor v určitém orgánu, ale také umožňuje posoudit dynamiku nádorů. Navíc biopsie ve většině případů se provádí také pod ultrazvukovou kontrolou.

Včasná detekce rakoviny prsu umožňuje nezávislé studie, které mají být provedeny doma před zrcadlem. Provádět postup doporučený k dívkám po dosažení věku 20 každých šest měsíců. Jak prozkoumat prsa, řekni mammolog.

Tradiční medicína proti rakovině

Prevencí rakoviny může být prováděno rostliny a potraviny. Lidové léky k léčbě patologie nepovede. Nicméně, mohou být použity k pozastavení rozvoje nebezpečného procesu:

1. Mořské řasy. Výrobek obsahuje látku, která se čistí od karcinogenů organismu. Každý den se doporučuje používat dvě polévkové lžíce přípravku.
2. Rostlinné oleje. K přípravě oblíbená jídla se doporučuje používat olivový olej. Dokonale se hodí jako sóji nebo obilí. To pomáhá snižovat rakovina lněný olej. Léčba by měla být podáván pod dohledem lékaře.
3. Česnek. Tento produkt je zvláště důležité pro ochranu proti rakovině prsu. Přednost se dává čerstvého česneku. Zelené rostliny by měly být přidány do salátů denně.
4. Mořské ryby. Produkt obsahuje velké množství polynenasycených mastných kyselin, přispívají k odstranění toxinů z těla.
5. Soda. Znám mnoho produkt se doporučuje užívat perorálně. Má se za to, že tak možné vyčistit tělo škodlivých látek, ke snížení aktivity patogenních mikroorganismů. Půl lžičky jedlé sody se ředí teplou vodou a pít na lačný žaludek.

Abychom to shrnuli

Správná výživa, zdravý životní styl a mírné cvičení - nejlepší prevencí rakoviny.