ZdravíLékařství

Prevence nachlazení

Když chladné počasí, mnozí lidé mají celou řadu onemocnění dýchacích cest. Aby se zabránilo jejich rozvoji, je třeba jednat před nástupem onemocnění, a proto je důležité prevenci nachlazení. Chcete-li to provést, můžete použít k zdravotnického zařízení. První nabízí očkování podle očkování získání maximálního účinku. Mohou také doporučit nějaké léky. Mělo by zároveň s předepsaným zpracování za použití různých lidových opravných prostředků.

Prevence chřipky a nachlazení lidových prostředků

  1. Med citron med je bohatý na stopové prvky a vitamíny, zvyšuje odolnost s ohledem na vnějších vlivech; citron obsahuje vitaminy C, P, těkavé organické kyseliny, alkalické články zvyšuje imunitní systém, mobilizuje síly v boji proti infekci. Podle medem a citrónem mohou být přidány do drcené ořechy: vlašské ořechy, lískové ořechy, arašídy, mandle, pistácie, atd.
  2. Puškvorec kořen. To je nejlepší, aby ho žvýkat před spaním. On je velmi hořká, ale přispívá k ničení bakterií a virů.
  3. Česnek a různé koření - hřebíček, zázvor, šafrán, fenykl, kmín.
  4. Tinktura z Echinacea purpurea. Vezměte 20 kapek 3krát denně.
  5. Zelený čaj, infuze plody a listy černého rybízu, kopřivy, přeslička, růže hnědý, hloh ovoce, chokeberry.

    nachlazení Prevence je nutné, pokud nechcete dostat nemocný. Pokud narazíte na bolest v krku je třeba jej opláchněte roztokem vody, soli, sody a jodových kapek nebo infuzí heřmánku a medu. Můžete také použít obklad, který se rozpustí ve sklenici vody půl lžičky octa, navlhčete hadřík a aplikovat na krku. Zábal s plastovou fólií a uvázat šátek.

    V případě rýmy je výborným prostředkem šťáva z Kalanchoe, která je nezbytná pro mazání nosní sliznici 3krát denně a jíst lžíci medu smíchané s cibulí šťávy.

    Prevence nachlazení může být provedeno ve vaně. Například, můžete si vzít na oranžovo-grapefruit lázně. V důsledku toho se zvyšuje krevní oběh, tónování, posilování a zjemňuje pokožku. Doporučuje se aplikovat na začátku onemocnění po dobu 15 minut, 2krát týdně. Chcete-li to provést ve vodní lázni 4 vymačkat šťávu z pomeranče a grapefruity 3. Buničina a kůže složené do vaku z tkaniny a rovněž ponoří do lázně. Můžete použít citron a med. Pro tento řez 7 citróny, dát do skleněné misky, zalijeme horkou vodou a vyluhovat 2 hodiny. Citrony protáhnout tenká do vany. Rozpustit v teplé vodě a 100 g medu a nalijte do vany. Také použít pomerančové kůry s růžovým olejem. Pro tento účel 200 g rozdrceného suchého kůry, dát do hrnce, zalijeme 40 g růžového oleje, nechte půl hodiny a nalije do vany.

    Prevence nachlazení vyžaduje dodržování určitých pravidel:

    • I umýt ruce před jídlem, jako chřipka - je virové onemocnění, a můžete nakazit dotekem věci, které byly v rukou lidského pacienta. A tak budete mít možnost, aby se zbavili bakterií na rukou.
    • Jíst mléčné výrobky, protože obnovit střevní mikroflóru a tím posilují imunitní systém.
    • Jíst více ovoce a zeleniny, které obsahují velké množství vitamínů, proto nutné zpevnit tělo.
    • Sport, který bude udržovat tělo v dobré kondici.

    Prevence nachlazení u dětí

    Je nutné, aby se snížilo riziko onemocnění dítě, vyhnout přeplněným místa. Zatímco v dětském klinice, při čekání ve frontě nebrání dítě dát na jedno použití chirurgické masky. Když ukončíte na ulici mazat sliznice nosu oxolinová mast na ochranu proti vniknutí infekce. Nosit antibakteriální ubrousky a v případě potřeby otřít ruce dítěte. Po náhledu výtok pracího roztoku vody a soli. Pravidelně větrat místnost.

    Similar articles

     

     

     

     

    Trending Now

     

     

     

     

    Newest

    Copyright © 2018 cs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.