ZdravíAkné

Nečekané příčiny nenáviděného akné

Akné - nejčastější kožní onemocnění, které postihuje asi 80 procent populace ve věku 18 až 30 let. V současné době někteří vyrážky objevují i u malých dětí, stejně jako ty, zralých lidí. Navzdory tomu, že farmaceutický trh je nasycený s výrobky, které jsou deklarovány záruku čistou pokožku, musíme si uvědomit, že akné - což je jev, ke kterému dochází v důsledku vnitřních procesů v těle. A přece právě proto nebude identifikována a opravena, nikdo (dokonce i nejdražší) kosmetické schopen pomoci v boji proti akné.

správné mýty

V dospívání, často slyšel staré příběhy manželek, že nemůžete jíst hodně čokolády, a umyjte si obličej s mýdlem a vodou tak často, jak je to možné, je nutné. Ale odborníci péče o pleť vyvrátit dlouhodobá národní pozorování. Dr. Fein Frey, certifikovaný dermatolog, říká, že existují pouze čtyři hlavní příčiny akné. Řeč je o ucpané póry, hormonální nerovnováha, ropných produktů a bakterií. Takové věci jako braní léků a steroidů, nesprávné péče o pleť, strava obohacená pekařské výrobky, mléčné výrobky a čipy mohou jen zlepšit akné, ale nevyvolávají jejich vzhled.

Jak lze vidět, samo o sobě špinavé kůže není nezbytným předpokladem pro vznik nenáviděným pupínků. Neexistuje žádný vědecký důkaz, že make-up a tučná jídla jsou původci nezdravou kůži. Nicméně, je důležité, aby dospívající, aby v souladu s řádnou hygienu, mytí dvakrát denně pomocí speciálního měkkého detergentu. Vzhledem k tomu, klinických studií, může dojít ke snížení počtu lézí. Dr. Gabriel Francis dodává, že akné může být vyvolána kožních infekcí, cukru v krvi nerovnováha, stresu a toxinů. Tak, akné může být jeden z nežádoucích účinků z nasycených a pulzující život plný excesů.

Nerovnováha ve střevě

Ve vašich střev živé bilionů bakterií. Pokud mikroby nejsou v rovnováze, to vede k různým poruchám zažívacího traktu, zejména syndromu zvýšené střevní nepropustnosti. Toto onemocnění je způsobeno změnami v sliznice těla. Jakékoli zdravotní problémy spojené s zánětlivých procesů (včetně akné) je ve vzájemném vztahu s „syndrom děravého střeva“. Gastroenterolog předepíše krevní testy, které určují stav střevní sliznice. V závislosti na výsledcích je předepsáno získá ošetření. V tomto případě bude jen zdravé střevní zajistit čistou pokožku.

potravinová intolerance

Máte-li něco, co popírá své tělo jíst, zobrazí se na vaší pokožce. Každý člověk má své zvláštnosti trávicí soustavy. Někdo laktózu, čokoládu, některé citrusové plody. Je proto velmi důležité zjistit, co narušuje váš trávicí systém, a díky tomu se daří. Nejlepší způsob, jak pomáhá určit příčinu všeho zla je eliminační dieta. Vyloučit produkt, vyvolat alergické reakce z potravy, dokud se vyléčit.

Akumulace toxinů v těle

V ideálním případě Toxiny uvězněni v těle, musí opustit přes metelirovaniya - biochemickou páteř. Když se sled něco porouchá, můžete toxiny nelze najít cestu ven a zůstat ve svém těle. Projevují se erupce v podobě lézí. Poskytovat vaše tělo zdravé a efektivní detoxikace, která je součástí denního menu, růžičkovou kapustu, houby, květák a zelená listová zelenina.

denní pokládka

Všichni milovníci pravidelného stohování přes upevňovací prostředek doporučujeme sledovat stav pokožky. Pokud po udeřil lak prameny, vaše pokožka vypadá bolestivá a zarudlá, to znamená, že vlasový styling výrobky ucpávají póry. Někdy se akné na obličeji objeví v oblastech, na něž se vztahuje vlasy, někdy je to spojeno s lupy nebo vypadávání vlasů. To není překvapující, že problémy spojené s vlasovou pokožku, a odráží na tváři. Pokud je to způsobeno některé interní procesy, najít a opravit. Pokud je to vzhledem k „těžké“ znamená pro stohování, odmítnout jejich použití.

mobil

Snad neexistuje více znečištěné věci než naše mobilní telefony. Miliony bakterií hromadí na povrchu elektronického přístroje. Berete ho za ruku, je použita k uchu, a pak tytéž ruce dotknout tvého obličeje. Pokud si všimnete, že akné se stává spustit dezinfekci telefon. Pro každodenní čištění otřete přístroj s pomocí antibakteriálních ubrousků. Takže jste se zabránilo bakterie od vstupu do kůže.

polštář

Vaše pohodlné a měkké polštář může být skutečný ďábel, pokud nechcete sledovat čistotu a povlaky na polštáře není okamžitě starat o dezinfekci plniva. Pokud se vyskytnou problémy s pokožkou, zlikvidujte péřové polštáře na syntetické výplně. Tyto polštářky jsou snadněji umýt, vyčistit a jsou živnou půdou pro roztoče, které vyvolávají demodikóza, nemoc, která vypadá velmi podobně jako akné. Uvědomte si, že když jste v posteli, každou minutu se zbavit tisíce kožních buněk a potem. A ve všech těchto mikroskopických částeček bakterií jsou přítomny. Vzhledem k tomu, většinu noci strávíte, jeho tvář přitlačí na polštáři, mohou mikroorganismy snadno proniknout do pokožky.

face mycí

I když to je poněkud neintuitivní, ale je to pravda: agresivní přístup k bakterií může někdy bolet ještě víc než žádná léčba. Zvolíte-li čistící prostředek, který vyvolává ztenčení a citlivou kůži, a tak vám poskytnout příznivé prostředí pro invazi do jiných bakterií. Zachránit kůži silný, takže vybrat jen jemným čisticím prostředkem. Odhodit antibakteriální mýdlo, které ničí nejen škodlivé, ale i prospěšné bakterie. Využití silné znamená relevantní pouze pro odpovědné jednání jako jediné opatření.

zubní pasta

Zubní pasty na bázi fluoridů může způsobit podráždění kolem úst. Diskutovat dermatologa jiných provedeních ústní péči.

hormonální nerovnováha

Hormonální změny tělo začíná v dospívání. Akné je odrazem procesů probíhajících v těle. Avšak hormonální rázy pozorován u žen v průběhu těhotenství nebo s nástupem příští menstruace. Když je menstruační cyklus je příliš bolestivé a způsobit závažná vyrážka, lékaři předepisují antikoncepční pilulky, které obnovují hormonální rovnováhu a zlepšit zdraví pokožky.

Absence duše po tréninku

Je dobré, když se budete dívat na stav svého vlastního těla a pravidelné cvičení v posilovně. Bad pokud přeskočit sprchu po tréninku. Teplá sprcha vypere potu a bakterií lepší než benzoylperoxid.

snídaně

Mnozí experti říkají, že snídaně je nejdůležitější jídlo. Sele snídaně může mít vliv na stav pokožky. A přesto, že dermatologická komunita je ambivalentní o stravě a jeho vliv na akné, odborníci se shodují, pokud jde o sladkosti, těstoviny a pečivo, brambory a kukuřičné vločky. Dokonce i cukru v ovoci mohou vyvolat akné ohnisek. Proto mladí lidé lépe vyloučit příjem ovocné šťávy k snídani.

Nahradit obvyklou pšenice toast chléb z celozrnné mouky, bílé rýže s hnědou a obvyklých batátů dále. Mléko je další viníkem kožní problémy, neboť zvyšuje sekreci mazových žláz. Také se snaží snížit příjem kofeinu, kořeněná jídla a čokolády. Pokud budete jíst citrusové plody, které jdou ven, používat opalovací krém.

léky

Mnoho léků způsobit vznik akné. Ale samy o sobě, bez porady s lékařem, přestat užívat je v případě výskytu nežádoucích účinků.

Odborného lékaře zvolit jiné prostředky.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.