Hlavní věc v přátelství - odpuštění

Předpokládá se, že hlavní věc v přátelství - je schopnost odpouštět. Ve skutečnosti se jedná o velmi cenný kvality. Je možné žít plný a pestrý život, když jsou udržovány v myslích mnoha velkých i malých urážek? Lidé si neuvědomují, jak rychle se můžete zbavit citové rány. Hlavní věc - je nechat minulost minulostí.

Proč potřebujete odpustit?

Odpuštění - není jen způsob, jak udržet přátelství. Tato schopnost usnadňuje život, posiluje zdraví a zlepšuje náladu. Pokud jste odložil všechnu rétoriku lidských vztahů, je čistě pragmatický strana. To znamená, dlouhodobé pozorování psychologů k závěru, že lidé útočiště zášť, mnohem větší pravděpodobnost, že se necítíte dobře a tváří v tvář nemoci, než ti, kteří opačný pohled. Mnoho lidí si může vzít s nedůvěrou, ale všechno má vysvětlení.

Máte-li neobvyklou schopnost odpouštět, jste neustále přemýšlet o své rozhořčení. V důsledku toho bude mozek poslat další impulsy endokrinní systém, zaměřený na produkci stresových hormonů. To vede ke zvýšení krevního tlaku a zvýšení zatížení svalů. My rozčílený lidé mají často bolesti zad a bušení srdce. Navíc, stres snižuje imunitu. Tak si můžete být 1000krát pravdu, nechtěl odpustit pachatele, ale trpí sami.

Odpuštění není jen pomáhá předcházet zdravotním problémům, ale také usnadňuje komunikaci s ostatními. Nevěnoval pozornost na podněty, někteří lidé jsou jednoduché, aby se nové známosti a obklopovat se s přáteli. Psychologové nazývají tento efektivní model chování. To znamená chránit se před nepříjemnými myšlenkami a negativními emocemi.

Co je odpuštění?

Odpuštění je jedním z hlavních vlastností skutečného přítele a moudré lidi. Za prvé, pojďme se pochopit, co to znamená. To není říci pachatele, že je odpuštěno. V tomto případě bude zbaven odpovědnosti, a netrvalo náklad z vašeho odporu. Je důležité, aby pustil negativních myšlenek svému osudu na negativní.

Za prvé, pojďme se pochopit, co se stalo - minulost, kterou nelze změnit nebo vymazat. Tak, měli byste se pokusit změnit přístup k němu. Musíte přijmout skutečnost, že nenávist a pomsta především působit destruktivně právě pro vás. Také dokonalý pomsta někdy nepřináší uspokojení a lítost.

Odpustit sobě - to neznamená, že se zapomenout na jeho ošklivý čin. To znamená, přestat myslet na to, soustředit se. Odpouštět - a pak vžít do pachatele a snaží se rozluštit jeho motivaci, která bude příležitostí k projevení soucitu. Dokonce i když si myslíte, že zákon nepřijatelný, bude remise pomáhají udržovat v teple osobní vztahy.

Proč lidé nemohou odpustit?

Hlavní problém spočívá ve schopnosti odpouštět skutečnost, že lidé nejsou ochotni rozloučit se svým odporem. Ne vždy se to stane vědomě. Muž zraněn určitá slova a činy, podněcovat to bouři negativních emocí. To dělá to není zadarmo, a dokonce i nezdravé. Prolomit tento bludný kruh, je důležité, aby byl čas na to, aby smysl situace, „dohodu“ o jeho detailech. Kromě toho se člověk může cítit jako hrdost. Ale ať už jsou bez hříchu? Může najít v neřestí druhých, bude snazší zapomenout na urážky.

Hlavní věc přátelství - schopnost chápat a odpouštět

Přátelství - je možná jeden z nejkrásnějších a čisté projevy mezilidských vztahů. Nicméně, i mezi nejvěrnější společníky neshody. To znamená, že nejdůležitější věc v přátelství - schopnost chápat a odpouštět. To je důležité v těchto ohledech:

• možnost uložit, pokud není dobrá, alespoň na mírové vztahy s pachatelem;
• ochrana zdraví při oplocení se od negativních emocí;
• self-kultivace;
• self-obranný mechanismus, který nutí lidi méně náchylné k ranami osudu.

Odpustit a udržovat přátelství

Schopnost odpouštět trestných činů - nezbytná kvalita, která pomáhá udržovat lidem slušný vztah. Ne vždy hádat - to je konec přátelství. To by mělo být uloženo, jestliže:

• Muž způsobil ty urážky, že v obtížné pozici. Je možné, že to udělal na emocích, nechtěl ublížit.
• Toto chování je netypický pro muže. Nemůžeš zlomit silné vztahy, které byly postaveny více než rok kvůli minut oblaku.
• Každý ti ublížit ne ze zlomyslnosti. Je možné, že tato osoba řekl nebo udělal něco nevhodného, jen ne přemýšlet. Přemýšlejte o tom, možná neměl žádný zlý úmysl.

Odpustit a pustit

Odpuštění - majetkem silných lidí. Ale ne vždy, to znamená zachování stará přátelství. V některých případech je lepší nejen odpustit a pustit osoby:

• Člověk se neustále snaží tě ponížit, vypadat lépe na pozadí. I když budete muset být velkorysý a odpusť mu, s největší pravděpodobností, váš vztah bude pokračovat ve stejném duchu. Je lepší nechat jít o jiný.
• Muž dopustil velezrady. Například, řekni někdo vaše tajná nebo nahradit práci. Poté, co rozhodla o tom, že sotva myslel o svém přátelství. Samozřejmě, že není nutné zakrýt vztek, ale také intimní vztah je lepší podporovat.
• Muž sleduje materiální zisk o komunikaci s vámi. Po vyřešit tento trik, budete si uvědomit, že přátelství není stojí za to zachovat.
• Muž zapomněl na vás, nemusí jít do kontaktu. Samozřejmě, je to škoda, ale i nejbližší přátelé nemůže být vždy společně, protože každý z nich má svůj vlastní život. Kromě toho může být zkouškou pevnosti.
• Pokud váš přítel udělal vám ublížit, protože ze strachu před ztrátami nebo poškodit vztahy s některými důležitými lidmi pro něj, nechat ho jít. Není to, že neudělal stejnou příště.

Jak se naučit odpouštět?

Je to důležité v přátelství odpuštění? Absolutně. Dokonce i mezi nejbližšími lidmi mohou mít neshody a nedorozumění. Představte si, že jste přerušil veškeré styky s kamarádem, který držel zášť k němu, přivedl nové známosti. Ale ať už následující vztah dokonalý? Stěží. S největší pravděpodobností budou doprovázeny stejnými neshody a hádky. Tak nelibost vybuduje zničí vás zevnitř. Aby se tomu zabránilo, naučit se odpouštět:

• dospěla k poznání, že tě uráží způsobem, že chcete, aby se jich zbavit;
• Zkuste nějaký čas není vidět pachatele, aby nedošlo k zahřátí v hněvu;
• Pokud si nejste jisti motivy činu, nesnažte se snít o tom;
• v případě, že pachatel se snaží dostat do kontaktu s vámi vysvětlit, dát mu tuto příležitost;
• vytvořit seznam jeho nedostatky - je možné, že budete projevovat stejné hříchy že pachatel a odpustit, je odpustit sobě.

pozitivní motivace

Přátelství je velmi důležité, je schopnost odpouštět. Argumenty svědčící ve prospěch tohoto tvrzení je nutné provést následujícím způsobem:

• zbaví zlosti, stanete nezávislý a nezranitelný muž;
• můžete načerpat pozitivní energii tím, že podstoupí radostnou náladu kolem;
• to bude snazší komunikovat s existujícími kamarády a budování vztahů s novými;
• se vaše oči budou padat plášť, který předtím bránila vám adekvátně zhodnotit situaci a lidem;
• se dozvíte, jak těžit z stýkat s přáteli, ignoruje negativní sliby;
• budete mít zájem o ostatní, protože lidé jsou vždy přitahovala silná, moudrá a nezávislé;
• máte šanci stát se úspěšným člověk, protože negativní myšlenky už nebude vážit na vás a strhnout.

negativní motivace

Schopnost porozumět, odpustit není specifický pro každého. Dokonce s vědomím všech pozitivních výsledků takového aktu, lidé nemohou vzdát svého odporu. Pak pomoci negativní motivace přichází. Takže, pokud budete i nadále hromadit stížnosti, dojde k následujícímu:

• nelibost, že jste si neodpustil, nakonec začne růst, což vám umožní trpět;
• pokud nechcete vyrovnat se s jedním činu, nezabývá jiný, a oni, jak praxe ukazuje, jsou stále více a více každý rok;
• vzhledem k silné emocionální stres může přinést sebe k vyhoření nebo závažným onemocněním;
• neschopnost odpouštět - to je konstantní konfliktu, který ohrožuje nejen chatovat s přáteli, ale také rodinný život;
• trestný čin brání vám užívat si života;
• touha po pomstě vás může tlačit na vyrážka zákonů, které budete litovat.

Je nemožné si myslet? Psát!

Ztratí kamarády - to je vždy nepříjemné a smutné, a to zejména v případě, ti lidé jsou velmi blízké a drahé. Ale také, aby i nadále přátelské vztahy není možné, pokud jste uvnitř jíst zášť. Chcete-li jej odstranit, budete muset vzít čas zkoumat své nitro. Ale ne všichni lidé jsou dána příležitost ponořit se do hluboké přehodnocení děje. Pokud patříte do této kategorie, vyjádřit všechny své pocity v písemné formě.

Představte si, že budete muset vypracovat zprávu, ve které budete muset dokázat, ke čtecímu zařízení (v tomto případě - pro sebe), že odpor je skutečně oprávněné. Odpovězte na následující otázky:

• Co přesně jste urazil?
• Jaká část jste chytili nejvíce?
• Zda je ve vás stejné negativní vlastnosti?

Kupodivu, mnoho lidí se „odříznout“ v tomto bodě. Přinášet sobě být upřímný, člověk si začne uvědomovat, že tam nejsou žádné významné důvody pro trestný čin není, a pokud jsou stále tam, budete muset určit příčiny, které vyústily v konfliktní situaci. Možná jste si ji vytvořili. Nebo možná je to znamení osudu.

A samozřejmě, nezapomeňte vytvořit „obrat plán“:

• Jak budete nyní odkazovat na takové situace?
• Co je to pozitivní zkušenost, můžete odstranit?
• Jak stojíte ve svém vztahu s násilníkem?

Několik dalších tipů

Vybudovat silné přátelství je obtížné, ale může zničit jeden nechtěně mluvené slovo. A ne vždy v rozvázání vztahů vinným pachatele. Někdy neschopnost odpouštět víc škody. Chcete-li se zbavit těchto negativních rysů, vzít do provozu několik tipů:

• Nezachází odpuštění jako známka slabosti. Tato schopnost je spojená jen moudří a silní muži.
• Myslete na hádky a urážky jako osud lekci. Po analýze situace, pravděpodobně bude objevovat v tom nějaký smysl, porozumění, které bude chránit vás z vážných chyb v budoucnu.
• Zášť - je nečinnost. A vy budete muset neustále rozvíjet a pracovat na sobě. Také, když vidíte sílu a moudrost, aby adekvátně potrestat člověka (neplést s pomstou), a máte ho doprava na správné cestě.
• Podívejte se na všechny se smyslem pro humor. Pokud se v této situaci naleznete sebemenší důvod k smíchu, pak to není tak špatné.

příklady život: odpuštění

Ideální vztah mezi lidmi se tak nestane. Dokonce i nejoddanější přátelé někdy přít. Pokud stále nechápou roli schopnost odpouštět, příklady ze skutečného života, které vám pomohou v tomto.

Představte si situaci, kdy spolužáci pohádali. Neschopnost či neochota odpustit vedly k tomu, že každý z nich ztratil milovaného člověka, se kterým můžete sdílet radosti i starosti. Kdy pachatel měl nehodu a druhý, přestože jeho citové výbuchy, vedený touhou po pomstě, nepřišel na pomoc. Výsledkem je, že skličující nelibost ustoupila výčitek svědomí, a vypořádat se s nimi mnohem horší.

Druhým příkladem je od roviny rodinného života, který je také často začíná přátelství. Takže, po dlouhém přemýšlení žena odpustit nevěrného manžela. Jako výsledek, oni žili společně pro dlouhý a šťastný život, vychoval nádherné děti. A představte si, jaké by to bylo, kdyby manžel odešel na principu? V nejlepším případě se jim podařilo vybudovat novou rodinu. Ale odpor by jíst celý život.

závěr

Někdy blízcí přátelé se stanou zapřísáhlí nepřátelé. Ale je tu pro to dostatečný důvod? Neschopnost odpouštět - to je jeden z největších zel je třeba bojovat. Před přestávce přátelství, přemýšlet o tom, zda byl trestný čin převažuje všechny pozitivní věci, které byste měli projít společně?