Historie porodu. řádná příprava

Každý příběh porod - jedinečný a bolestivá cesta narození dítěte na svět. Ať už je to vrozená vody, doma, pobočky nebo přes císařský řez - to vše bolesti ženy zkušenosti a štěstí ve stejné době, kdy první den s dítětem. Neexistuje žádný způsob, jak i poskytování zcela dodávku bolest-free, tak psychické nastavení pro těhotné ženy je velmi důležité.

Ne každá žena těhotná poprvé, ví, jak se chovat při porodu a pokusů. Ona slabě představit celý proces porodu. Informace získané od přátel, matek a babiček, často to vypadá takto: děsivou příběh o zrození, muka pekla, ztrátou krve a zlomenin. V čele budoucí maminku složil špatnou představu o porodu a tam je ohromující strach, který se zvyšuje s každým dnem snižují. V této souvislosti, při výskytu dlouho očekávaný den, žena začne panikařit, chovat nesprávně a může dojít k poškození nejen na něj, ale i zdraví dítěte. Je proto důležité, aby pečlivě připravit pro tento proces.

Příprava na porod

1. Porod - je práce. Neposlouchejte příběhy o porodu vyprávěných nezkušené uživatele, kteří nebyli připraveni k přirozenému procesu porodu. Budete muset naladit na to, co bude nutné, aby tvrdě pracovat, aby vyrábět dítě. Chcete-li to, budete muset naučit se relaxovat a pochopit své tělo. Můžete zapsat do kurzů psychologické přípravy na porod, a to je lepší, když si je navštívit se svým manželem.
2. Udržovat správný životní styl. Výživa, spánek, hmotnost a ostatní musí být pod kontrolou. Také přesunout více, chodit, dýchat čerstvý vzduch. Vezměte si své vitamíny.
3. Je náladu důležité! Vždy byste měli pamatovat, že je vás a vaše dítě, a všechno ostatní - je nesmysl! Nebojte se o drobnosti a nejsou v rozporu. Váš pipsqueak všichni cítí a zkušenosti s vámi.
4. Navštivte svého lékaře pravidelně, předat všechny testy včas a nenechte si ujít vyšetření. Výměna karta musí být vždy s vámi, i když odejdete z domu po dobu pěti minut.
5. Pokud jste na dodávky partnerství je psychologická příprava je potřeba obojí. Přítomnost blízké osoby musí podporovat, ne utlačovat. Partner, se musí naučit techniky relaxační masáž, která pomohou dlaní boj.
6. Nezapomeňte, že můžete stále rodit, a to i v případě, že budou nějaké problémy. Tam epidurální anestezie, různé rodovspomogayuschie techniky. Budete mít jen svůj rodný příběh. Císařský řez vám pomůže, i když její nutnost dosud nebyla diagnostikována. Nicméně, toto neznamená, že byste se neměli snažit správně chovat při porodu.
7. Budete muset čekat na tento den jako nejšťastnější, protože vaše dítě se narodí!

Vzhled dítěte v rodině - radost, kterou nelze srovnávat s ničím! Jakmile se poprvé vidíte vaše dítě, budete zapomenout, co druh bolesti budete muset vydržet. Musíte věřit, že váš porod historie nutně skončit dobře.